ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
လေပြွန်ရောင်ခြင်းမှာ နာတာရှည် လေပြွန်ရောင်ခြင်းနဲ့ ရုတ်တရက် တခဏတာ လေပြွန်ရောင်ခြင်းဆိုပြီး 2 မျိုး ရှိပါတယ်။
နာတာရှည် လေပြွန်ရောင်...
-...
ဆီးချိူ သွေးချိူ ရောဂါရှင်များအနေနဲ့အခန့််မသင့်ရင် ဆီးချိူထိုးကျသွားတတ်ပါတယ်။ အင်ဆူလင်ထိုးနေရတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဆီးချိူကျဆေးသောက်နေရတာပဲ ဖြစ်...
1. ခြေဖဝါးအေးခြင်း
ခြေထောက်တွေ အမြဲအေးနေတတ်တဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေထဲက တစ်ချက်ကတော့ သွေးလှည့်ပတ်မှု မကောင်းတာဘဲ...
ပိုးလေးဖက်နာ ဆိုတာဟာ ကလေးတွေနဲ့ ဆယ်ကျော်သက်တွေမှာ အဖြစ်များပြီး Group A streptococcal (GAS) ဆိုတဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့် အာသီးရောင်ရာကန...
သည်းခြေအိတ်ကို ကျန်းမာစေဖို့ အောက်ပါနည်းလမ်းကောင်းတွေကို လိုက်နာကျင့်သုံးသင့်ပါတယ်။
● အဝလွန်ခြင်းကို တားဆီ...
မနက်စောစောမှာ ကော်ဖီပူပူတစ်ခွက်နဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် နိုးကြားစေတဲ့ အကျင့်ဟာ အမြဲတမ်း ကောင်းပါသလား။
ကော်ဖီခါးခါးလေးဟာ ကျန်...
အချွဲတွေ၊ သလိပ်တွေဟာ တစ်သျှူးတွေကို ချောမွေ့စေပြီး ထိခိုက်မှုမရှိစေရန် ကာကွယ်တားဆီးပေးနိုင်တဲ့ အရည်ပျစ်ပျစ...