ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
အသည်းခြောက်ခြင်း ဆိုတာက အသည်းကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ ထိခိုက်မှုတွေ ဖြစ်တဲ့အခါမှာ အသည်းရဲ့ ပုံမှန် ကျန်းမာတဲ့ တစ်သျှူးတွေနေရာမှာ အမာရွတ်ထင်န...
တင်ပဆုံကြွက်သား လေ့ကျင့်ခန်းတွေ ပြုလုပ်ခြင်းဟာ ဆီးအိမ်၊ မိန်းမကိုယ်၊ ဆီးတံနဲ့ နောက်ကျောကြွက်သားတွေကို သန်မာစေနိုင်တာကြောင့် ဆီး၊ ဝမ်း မထိ...
အသားမာတွေဟာ ပွတ်တိုက်မှု များခြင်း၊ ဖိအားများခြင်းတွေကြောင့် အရေပြား ထူလာတာ ဖြစ်ပါတယ်။
>> အဓိကအချက်များ...
သင့်တစ်ကိုယ်လုံးအတွက် လိုအပ်တဲ့အာဟာရတွေကို သန့်စင်ပြီး အောက်ဆီဂျင်ပြည့်၀တဲ့ သွေးကနေတစ်ဆင့် ဖြန့်ဖြူးပေးနေတဲ့ ကိုယ်တွင်း အဓိကအဂါၤဖြစ်တဲ့ န...
ချောင်း အမြဲဆိုးနေခြင်းက ရင်ဘတ်ထဲမှာ ချွဲသလိပ်တွေ ရှိနေလို့ပါ။ ဒါက အသက်အန္တရာယ် ရှိစေနိုင်တဲ့ အခြေအနေ မဟုတ်ပေမယ့် နေထိုင်မှုဘ၀ အရည်အသွေးအ...
ပွေးဆိုတာက ကိုယ်လုံး၊ လက်၊ ခြေထောက်၊ ခြေဖဝါး၊ ပေါင်ခြံနဲ့ ဦးရေပြားတွေမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ အဖြစ်များတဲ့ မှိုစွဲခြင်းတစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။
...
တကယ်တော့ ကင်ဆာကာကွယ်ဆေးဆိုတာ ကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ အဓိက အကျိုးအကြောင်းတွေကို တားဆီးပေးတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီတော့ ဘယ်လိုဆေးတွေက ကင်ဆာကာကွယ်ပါသလဲ။ ကင်ဆာ...
မျက်စိစွေခြင်းဟာ အခုခေတ်မှာ အဖြစ်များတဲ့ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်လာပါတယ်။ အများစုကတော့ ကွန်ပျူတာတွေ၊ ဖုန်းတွေ အကြည့်များတာကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ မျက...