ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
ချောင်းစဆိုးပြီဆိုရင် ပြန်လည်ပျောက်ကင်း သက်သာဖို့အတွက် အချိန်အတန်ကြာတတ်ပါတယ်။ ချောင်းဆိုးစေတဲ့ ပိုးမွှား...
ကလေးဘဝကစပြီး လူကြီးဘဝထိတိုင်အောင် အစာ မြန်မြန်မစားရဘူးဆိုတဲ့ စကားကို မကြာခဏ ကြားဖူးကြမှာပါ။ ဒါဟာ အင်မတန်အရေးကြီးတဲ့စကားပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
...
ဒီအပတ်မှာတော့ “လသားကလေးငယ်များရဲ့ ပထမဆုံးအစားအစာကို ဘယ်လိုစကျေွးကြမလဲ” ဆိုတဲ့ အကြောင်းအရာကို အာဟာရဆိုင်ရာအထူးကုဆရာ၀န်ကြီး Dr. ဒေါ်၀င်း၀င်းမြင...
ဆီးချိုရောဂါဟာ ချိန်ကိုက်ဗုံးတစ်လုံးလိုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆီးချိုရောဂါသမားတွေအတွက် အရေးအကြီးဆုံးက ဆီးချိ...
Detox လို့ ပြောလိုက်ရင် ကိုယ်ကနေ အဆိပ်ထုတ်တာလို့ပဲ လူတွေက သိကြပါတယ်။ ကို်ယ်နေထိုင်ရာ အိမ်လေးကိုရော အဆိပ်အတောက်တွေ မကင်းစင်စေချင်ဘူးလား။...
အသက်ရလာတာနဲ့အမျှ လူတိုင်းမှာ တစ်စတစ်စ အရိုးသိပ်သည်းဆ လျော့ကျလာပြီး အရိုးပွတာ၊ အရိုးကျိုးလွယ်တာတွေ ဖြစ်လာပါတယ်။ တကယ်တော့ ဒီအခြေအနေကို အနည်...
ပြေးခြင်းက အချိန်အတန်အသင့် ကြာတဲ့အထိ နှလုံးခုန်နှုန်းကို မြန်စေတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ပြီးတော့ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူး အများ...