ကိုယ်၀န် 15 ပတ်နှင့် 16 ပတ်
■ ကိုယ်၀န် 15 ပတ်နဲ့ 16 ပတ်မှာ သနေ္ဓသားလေးရဲ့ ဖွ့ံဖြိုးမှုပုံစံက ဘယ်လိုမျိုးလဲ..
မေမေ့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းမှာကော ဘာတွေ ဖြစ်နေပြီလဲ..
■ မေမေ့အနေနဲ့ ဘာတွေကို ဆောင်ဖို့ ရှောင်ဖို့တွေ လိုနေပြီလဲ...ဆိုတာတွေကို ပုံများနှင့်တကွ ရှင်းလင်းတင်ဆက်ပေးထားပါတယ်။
ဒီ Program ကို ကိုယ်၀န်ဆောင်အားဆေး "Fenza" မှ အားဖြည့်ကူညီပေးထားပြီး အပတ်စဉ် အင်္ဂါနဲ့ သောကြာနေ့တိုင်း Dr Myanmar Website နဲ့ Facebook တို့မှတဆင့် ကိုယ်၀န်တစ်ပတ်ချင်းစီအလိုက် ဖေဖေ၊ မေမေတို့သိထားသင့်သည့် အကြောင်းအရာများကို တင်ဆက်ပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။
Related News And Articles
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ မနက်တိုင်း အိပ်ရာမထချင်ဖြစ်ပြီး ညနေစောင်းဆိုတာနဲ့ အိပ်ရာထဲမှာပဲ လှဲလျောင်းနေချင်တာကို ကြုံဖူးကြမယ်ထင်ပါတယ်။ ကလေးမမွေးဖွားခင်တောင် ဒီလောက်ထိ မောပန်းနွမ်းနယ်နေရင် မွေးဖွားပြီးတဲ့အခါ ရင်သွေးလေးကို ပြုစုပျိုးထောင်ဖို့ အားအင်ကုန်ခမ်းနေလို့ ဘယ်ဖြစ်ပါ့မလဲနော်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆော...
ကယ်လ်ဆီယမ်ဓာတ်ဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တို့အတွက် အရေးကြီးတဲ့ သတ္တုဓာတ်တစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ကယ်လ်ဆီယမ်ဓာတ်ကိုသာ လုံလောက်စွာမရခဲ့ရင် ဘေဘီလေးရဲ့ အရိုးတွေ ကောင်းစွာကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှာ မဟုတ်သလို လမစေ့ဘဲမွေးဖွားခြင်း၊ ကလေးကိုယ်အလေးချိန်နည်းခြင်းတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် မေမေတိ...