သတ္တုဓာတ်ချို့တဲ့မှု၏ နောက်ဆက်တွဲ ရောဂါလက္ခဏာများ

သွေးလှူတာဟာ သွေးလိုအပ်နေသူတွေကို ကူညီဖို့အတွက် အလွယ်ကူဆုံးနဲ့ အထိရောက်ဆုံး နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် သွေးလှူပြီးတဲ့အခါ မိမိခန္ဓာကိုယ်ကနေ သွေးဆုံးရှုံးမှုရှိတာကြောင့် ကိုယ့်ကိုကိုယ် သေချာဂရုစိုက်ဖို့လည်း လိုအပ်ပါသေးတယ်။

အရေးကြီးတာက သွေးလှူပြီးပြီးချင်း လှုပ်လှုပ်ရှားရှား မနေပါနဲ့။ (၁၅) မိနစ...