Baby လေးတွေ 9 လအရွယ်ကို ရောက်လာရင် ဘာတွေကျေွး ကြမလဲ?
Category
ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ 9 လအရွယ် သားသား၊ မီးမီးလေးတွေကို ဘာတွေကျေွး ကြရမလဲ ဆိုတာကို အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာ၀န်ကြီး Dr. ဒေါ်၀င်း၀င်းမြင့်က ပြောကြားပေးသွားတာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ 9 လအရွယ် သားသား၊ မီးမီးလေးတွေကို ဘာတွေကျေွး ကြရမလဲ ဆိုတာကို အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာ၀န်ကြီး Dr. ဒေါ်၀င်း၀င်းမြင့်က ပြောကြားပေးသွားတာ ဖြစ်ပါတယ်။
အစာချေဖျက်မှု၊ ကြီးထွားမှု၊ စွန့်ထုတ်မှုနဲ့ ကာယဉာဏစွမ်းအားတွေတိုးမြှင့်ဖို့အတွက် ဗီတာမင် B ကြွယ်၀တဲ့အစားအစာတွေကို နေ့စဉ်စားသုံးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဗီတာမင် B ကြွယ်တဲ့ အစားအစာတွေကို သင်နေ့စဉ်စားသုံးနေကျအစားအစာတွေထဲမှာထည့်ပြီး စားသုံးပေးပါက သွေးဖိအားကို လျော့ချပေးနိုင်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျော့...
ကျန်းမာခြင်းဟာ လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ခြင်း၊ အာဟာရပြည့်၀အောင် စားသုံးခြင်းတို့အပြင် သန့်ရှင်းမှုရှိခြင်း အပေါ်မှာလည်း မူတည်နေပါတယ်။ မသန့်ရှင်းသောအစားအစာများတွင် ပိုးမွှားများပေါက်ဖွားနိုင်တာကြောင့် စားမိပါက ၀မ်းပျက်၀မ်းလျောဖြစ်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
ဒါကြော...