ခြေသလုံးလေ့ကျင့်ခန်း
Category
အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
ခြေသလုံးသေးသွယ်လှပလိုသူတွေအတွက် အေးမြတ်သူရဲ့ ခြေသလုံးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပုံလုပ်နည်းလေး တင်ပေးလိုက်ပါတယ်..
ရှေ့တစ်ပတ် ကြာသပတေးနေ့ညကျရင်လဲ နောက်ထပ်လေ့ကျင့်ခန်း အသစ်တစ်ခုကို တင်ဆက်ပေးသွားပါဦးမယ်..



ခြေသလုံးသေးသွယ်လှပလိုသူတွေအတွက် အေးမြတ်သူရဲ့ ခြေသလုံးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပုံလုပ်နည်းလေး တင်ပေးလိုက်ပါတယ်..
ရှေ့တစ်ပတ် ကြာသပတေးနေ့ညကျရင်လဲ နောက်ထပ်လေ့ကျင့်ခန်း အသစ်တစ်ခုကို တင်ဆက်ပေးသွားပါဦးမယ်..
အခုဆိုရင် ဆောင်းတွင်းဝင်လာပြီဖြစ်လို့ အသားပတ်၊ အသားခြောက်တာတွေကို အနည်းနဲ့အများဆိုသလို ကြုံလာကြရမှာပါ။ ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေဟာ အလှအပကို မှေးမှိန်စေလို့ စိတ်ညစ်နေကြပြီလား။ နေထိုင်ပြုမှုပုံလေးတွေကို ပြောင်းလဲလိုက်တာနဲ့တင် သက်သာနိုင်ပါတယ်။ ဖော်ပြထားတဲ့အချက်တွေကိုသာ သေချာလေး လိုက်နာပေးမယ်ဆိုရင် တစ်ဆော...
အစက်အပျောက်မရှိ စိုစိုပြေပြေနဲ့ ဝင်းနေတဲ့ အသားအရေမျိုးကို မိန်းကလေးတိုင်း ပိုင်ဆိုင်ချင်ကြမှာပါ။ ဒါပေမဲ့လည်း တော်တော်များများအဖို့ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် မရနိုင်ကြပါဘူး။ ယေဘုယျအားဖြင့် လူတွေရဲ့အသားအရေက ခြောက်သွေ့တာ၊ ပုံမှန်နဲ့ အဆီပြန်တဲ့အသားအရေဆိုပြီး အမျိုးအစား ၃ မျိုး ရှိပါတယ်။
ခြောက်...