နေ့စဉ်ပြုလုပ်သင့်သော 5 မိနစ်စာလေ့ကျင့်ခန်း
Category
အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
နေ့စဉ်နေ့တိုင်းပြုလုပ်သင့်တဲ့ 5 မိနစ်စာလေ့ကျင့်ခန်းလေးတင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ Instructor ကတော့ "အေးမြတ်သူ" ဖြစ်ပါတယ်။



နေ့စဉ်နေ့တိုင်းပြုလုပ်သင့်တဲ့ 5 မိနစ်စာလေ့ကျင့်ခန်းလေးတင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ Instructor ကတော့ "အေးမြတ်သူ" ဖြစ်ပါတယ်။
နှုတ်ခမ်းအရေပြားဟာ အရမ်းပါးတဲ့အတွက် အစိုဓာတ်ကို တာရှည်ထိန်းမထားနိုင်ဘဲ ခြောက်သွေ့မှုကို ဦးဆုံးခံစားရတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ဒါ့အပြင် အဆီဂလင်းမပါရှိတာမို့ နှုတ်ခမ်းကို စိုစိုစွတ်စွတ်ဖြစ်အောင် မထိန်းသိမ်းနိုင်ပြန်ပါဘူး။ ရေဓာတ်မပြည့်ဝတာ၊ ရာသီဥတုအေးတာ၊ ရာသီဥတုလွန်ကဲပြောင်းလဲတာ၊ နေရောင်ကြောင့်ပ...
ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောရမယ်ဆိုရင် မှန်ထဲကြည့်ချိန် အရေးအကြောင်းတွေ မြင်နေရတာကို သိပ်မကြိုက်တတ်ကြဘူးပေါ့။ လတ်တလော အမေရိကန်လေ့လာမှုအရ အသက် ၃၅ နှစ်နဲ့ ၄၄ နှစ်ကြား အမျိုးသမီး ၅၄% လောက်ဟာ အရေးအကြောင်းတွေ၊ အရေပြားအတွန့်တွေ၊ အသားတွဲနေတာတွေကို တွေ့ရတတ်တယ်လို့ ဆိုတယ်။
သတင်းကောင်းတစ်ခုက ဗီတာမင်အေပါပဲ။...