ပေါင်လေ့ကျင့်ခန်း
Category
အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
ပေါင်တံစင်းစင်းလေးနဲ့ ကျစ်လျစ်သွယ်လျ လှပလိုသူတွေအတွက် ပေါင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပုံလုပ်နည်းလေးတွေ တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ Instructor ကတော့ " အေးမြတ်သူ" ဖြစ်ပါတယ်။



ပေါင်တံစင်းစင်းလေးနဲ့ ကျစ်လျစ်သွယ်လျ လှပလိုသူတွေအတွက် ပေါင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပုံလုပ်နည်းလေးတွေ တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ Instructor ကတော့ " အေးမြတ်သူ" ဖြစ်ပါတယ်။
ဆိုးထားတဲ့ Eyeliner များခဏခဏစီးကျနေလို့ စိတ်ညစ်နေသူတွေအတွက် Eyeliner များ တစ်နေ့လုံး ကြာရှည်ခံပြီး လှပစေနေမယ့်နည်းများကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။
1. အမျိုးအစားကို သေချာစွာရွေး၀ယ်ပါ။
အရည်အသွေးကောင်းတဲ့ Eyeliner အမျိုးစားကိုသာ သေချာရွေး၀ယ်ပါ။
...လက်ဖက်ရည်၊ ကော်ဖီ အလွန်အကျွံသောက်သုံးမှု၊ လွဲမှားတဲ့သွားကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၊ အသက်အရွယ်ကြီး ရင့်လာမှုတွေကြောင့် သွားကြွေလွှာတွေအဝါရောင်သန်းလာလေ့ရှိပါတယ်။ ဒ့ါအပြင် စားလိုက်တဲ့အစားအစာ အမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပြီး သွားအရောင်အလွယ်တကူပြောင်းစေနိုင်သလို၊ သွားတွေကိုသေချာဂရုစိုက် စောင့်ရှောက်ခြင်...