ဆရာဝန်ကြီးများ၏ဆောင်းပါးများ
(A) ကလေးမွေးဖွားရက်မတိုင်မီ 1-4 ပတ်အလို
1. သနေ္ဓသားလောင်းအောက်သို့ ပိုမိုဆင်းသက်လာခြင်း
...
အသားအရောင် ရင့်လာခြင်း (သို့) ရောင်ခြယ်များလာခြင်းဆိုတာ အရေပြားနေရာတစ်၀ိုက်ဟာ ဘေးပတ်လည်ထက် အမြင်အားဖြင့် ပိုပြီးညိုမည်းလာခြင်းကို ဆိုလိ...
အစားအသောက်ရွေးချယ်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ ကလေးငယ်များ ပိုမိုရင့်ကျက်စေနိုင်ဖို့ သင်ကြားပုံအဆင့်ဆင့်ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
...
1. ခြေကျင်းဝတ် လည်သွားခြင်း - ရေခဲကပ်ပါ။
ခြေကျင်းဝတ်လည်ခြင်း၊ အခုမှဖြစ်တဲ့ အဆစ်အမြစ်များ နာခြင်း/ရောင်ခြင်း၊ ကြ...
■ ကိုယ်၀န် 7 ပတ်နဲ့ 8 ပတ်မှာ သနေ္ဓသားလေးရဲ့ ဖွ့ံဖြိုးမှုပုံစံက ဘယ်လိုမျိုးလဲ..
မေမေ့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းမှာကော ဘာတွေ ဖြစ်နေပြီလဲ..
■ မေ...
သစ်သားသွားကြားထိုးတံပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပလတ်စတစ်ပဲဖြစ်ဖြစ် ဂရုတစိုက်နဲ့ ညင်ညင်သာသာမသုံးရင်တော့ သွား၊ အထူးသဖြင့် သွားဖုံးတွေကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါ...
လျှပ်စစ်ပစ္စည်းတွေနဲ့ စွမ်းအင်များတဲ့မီးလုံးတွေက ထွက်လာတဲ့မီးအပြာရောင်တွေနဲ့ ညအချိန်မှာ ထိတွေ့မှုက ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
...