ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
ခဲဟာ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဆိုးဆိုးရွားရွား ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ ဓာတ်တစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ ခဲဆိပ်သင့်ခြင်းကြောင့် ဦးနှောက်၊ ကျောက်ကပ်၊ အသည်း၊ သွေးနဲ့...
“ လှုပ်ရှားသွားလာနေတုန်း ရုတ်တရက် နှလုံးခုန် ရပ်သွားမယ်ဆိုရင် ...? နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်မောကျနေတုန်း နှလုံးခုန် ရပ်သွား...
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းဟာ အင်မတန်အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပေမယ့် တစ်ခါတလေ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါ ရှိမှန်းမသိတဲ့အခါ...
အာသီးဆိုတာ ဘာလဲ? သေချာသိကြလား? မသိသေးရင်လည်း စိတ်မပူပါနဲ့။ အခုပဲ အာသီးအကြောင်း ပြောပြမယ်နော်။
အာသီးဆိုတာ လည်ချောင်းရဲ့ အ...
မီးဖိုချောင်ထဲမှာရှိတဲ့ ကိုယ့်မိသားစုကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အစားအစာတွေကို ဖတ်ကြည့်ရအောင်ပါ။
1. သစ်သီးအစေ...
" အရေးပေါ် သွေးသွင်းရမယ်တဲ့။ တစ်ခါမှ မကြုံဘူးတဲ့ ကြောက်စရာအကောင်းဆုံးရောဂါပါပဲ ..."
မီဒီယာသမားတစ်ယောက် လုပ်ရတာလည်း ဘ...
နာတာရှည် ကျောက်ကပ်ရောဂါက လအတော်ကြာ၊ နှစ်အတော်ကြာမှ ဖြည်းဖြည်းချင်း ပိုဆိုးလာပြီး အများအားဖြင့် နောက်ခံကျန်းမာရေး အခြေအနေတစ်ခုခုနဲ့ ဆက်စပ်...
မှန်ကန်ကောင်းမွန်တဲ့ အိပ်စက်ချိန်ဟာ ဘယ်လောက်အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ အားလုံးက လက်ခံထားကြပြီးသားပါ။ ဒီလိုမှန်ကန်တဲ့ ဇီဝနာရီနဲ့ အိပ်ချိန်ကို ဖောက်ပ...