ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
နားထဲ ရေဝင်ရင် ပိုးဝင်ရင် နောက်ဆက်တွဲအနေနဲ့ နားပြည်ယိုတာ၊ နားရောင်တာတွေ ဆင့်ကဲဖြစ်ပွားလာတတ်ပါတယ်။ ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်လို့ဖြစ်တဲ့ နားစည်အပ...
အမိျုးသမီးတွေမှာ တစ်မူထူးခြားတဲ့ နှလုံးရောဂါလက္ခဏာတွေ ရှိနေပါတယ်။
အမျိုးသမီးတွေမှာ နှလုံးဖောက်တဲ့အခါ လက္ခဏာတွေဟာ နှလုံးရ...
ခြေထောက်ကျိုးတာဟာ ကားတိုက်တဲ့အခါ၊ ချော်လဲတဲ့အခါ စသည်ဖြင့် အဖြစ်များတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး အရမ်းနာကျင်တတ်ပါတယ်။ ဒီလို ရုတ်တရက် ခြေထောက်က...
1. ဂျင်း
ရင်ပူခြင်းအတွက် ရှေးအကျဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ဂျင်းက ပျို့အန်ခြင်းများအတွက် ဆေးစွမ်းတစ်လက်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဂျင်းကို အ...
ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ခြင်းဟာ မြန်မြန်ဆန်ဆန်ဖြစ်လာပြီး အသက်အန္တရာယ်လည်း စိုးရိမ်ရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တစ်ခါတလေမှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေက တုပ်ကွေးရဲ့လက္ခဏ...
1. ကိုယ်မပြောခင် သူပြောတာကို သေချာနားထောင်ပေးပါ။
စိတ်ဓာတ်ကျနေသူတွေကို အတင်း စကားပြောတာ၊ အကြံဉာဏ်ပေးတာတွေ မလု...
၁။ ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချပါ။ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် ထားရှိခြင်းက သွေးတွင်းအချိုဓာတ်ကို ပုံမှန်ဖြစ်စ...
အသံတိတ်လူသတ်သမားလို့ တင်စားခေါ်ဝေါ်နိုင်တဲ့ နာတာရှည် ကျောက်ကပ်ရောဂါဆိုတာက ကျောက်ကပ်ပျက်စီးပြီး ကျန်းမာရေးကို ကျဆင်းစေနိုင်တဲ့ရောဂါ ဖြစ်ပါ...