ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
ကြွက်သားဒဏ်ဖြစ်တာက မကြာခဏ ထိခိုက်မိတဲ့ ကြွက်သား၊ အရွတ်၊ အဆစ် စတာတွေမှာ ဖြစ်လေ့ရှိပြီး များသောအားဖြင့် ပုခုံး၊ တံတောင်၊ လက်ကောက်ဝတ် စတဲ့နေရာတွေမှာ တ...
ညဘက် ဟောက်တတ်တဲ့သူတွေများ ရှိကြမလား။ ဒါဆိုရင်တော့ ညဘက်ဟောက်တတ်သူ အများစု ဟာ နေ့စဉ်ခေါင်းကိုက်ခြင်းနဲ့ကြုံတွေ့စေဖို့ အလားအလာများတယ်လို့ ပညာရှင်များ...
ရာသီဥတု အပူအအေးကြောင့် အသားအရေမှာ အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အထူးသဖြင့် နှင်းခူ ရှိနေသူတွေမှာပေါ့။ ဒါဆို ဘယ်ရာသီဥတုကအဆိုးဆုံးလ...
>> လိုအပ်သလောက် ကယ်လိုရီပဲ စားပါ
ကိုယ် နေ့တိုင်းစားနေတဲ့ပမာဏဟာ မထင်မှတ်ဘဲ များနေတာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ စားနေကျ ကယ်လိုရီပမာဏကို...
ကျွန်မတို့ နေ့စဉ်ဘ၀ နေထိုင်စားသောက်မှုပေါ် မူတည်ပြီး ရောဂါဆိုးတွေကို လက်ယပ်ခေါ်သလို ဖြစ်နိုင်သကဲ့သို့ အချို့သောရောဂါတွေကို ကာကွယ်ပြီးသားလည်း ဖြ...
အိပ်ရင်ဟောက်တတ်သူများအတွက် တစ်ခါတလေမှာ ဘေးလူက ကိုယ့်ကြောင့် အနှောက်အယှက်ဖြစ်ရတာမျိုးတွေ ရှိတတ်ပါတယ်။ ဟောက်ခြင်းဟာ ချစ်သူလင်မယားတွေကြားမှာ စ...
အသည်းဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်မှာ အရေးပါတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါပဲ။ သွေးထဲက အဆိပ်အတောက်တွေကို ဖယ်ရှားပေးခြင်း၊ အစာအာဟာရတွေကို ချေဖျက်ပေးခြင်းစတဲ...
အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အရိုးအဆစ်တွေ အားနည်းလာတာကြောင့် ခြေထောက် နာလာတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ လမ်းလျှောက်တဲ့အချိန်မှာ ခြေထောက်ကိုက်တာ နာတာက တစ်ခါတလေမှ...