အမျိုးသမီးများနှင့်ကျန်းမာရေး
ဒေါက်ဖိနပ်ဟာ အမျိုးသမီးထုတွေကြားမှာ ရေပန်းအစားဆုံးပစ္စည်းတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးအများစုအတွက် မရှိမဖြစ်ပစ္စည်းတစ်ခုဆိုလည်း မမှားပါ...
ယခင်နှစ်တွေထက်စာရင် ဆီးချိုေ၀ဒနာခံစားနေရသူ အမျိုးသမီးအရေအတွက်များပြားလာတယ်လို့ WHO ကဆိုပါ တယ်။ The lancet မှာ ဖော်ပြထားတဲ့ WHO အစီရင်ခံစာ...
လေ့လာမှုအသစ်များအရ အမျိုးသမီးတွေဟာ အမျိုးသားတွေနဲ့ယှဉ်ရင် နှလုံးခုန်နှုန်း စည်းချက်မမှန်ခြင်း ရဲ့ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးတွေကို ခံစားရဖို့အလား...
Migraine (ခေါင်းတခြမ်းကိုက်ရောဂါ) ဟာ ကမ်ဘာမှာ တတိယအဖြစ်များဆုံးေ၀ဒနာဖြစ်ပြီး နေ့စဉ် လူနေမှုဘ၀ကို ထိခိုက် သည်အထိ ပြင်းထန်ပါတယ်။ စစ်တမ်းများ...
ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားကျနလှပပြီး စမတ်ကျကျ၀တ်ဆင်ထားသူ အမျိုးသမီးတွေကိုမြင်ရင် ကိုယ်လည်းသူ့လိုဖြစ်ချင်လိုက်တာဆိုပြီး အားကျသွားတတ်ကြတာ ပျိုမေတို...
ငှက်ပျောသီးမှာဗီတာမင် B 6 နဲ့ပိုတက်ဆီယမ်ဓာတ်ကြွယ်၀စွာ ပါ၀င်တာကြောင့် ရာသီလာချိန် ခံစားရလေ့ရှိတဲ့ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ခြေလက်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း...
အီစထရိုဂျင် (estrogen)နဲ့ ပရိုဂျက်စတုန်း (progesterone) ဟော်မုန်းနှစ်မျိုးဟာ ရာသီစက်၀န်းအတွင်းရှိ လုပ်ငန်းများပုံမှန် ဆောင်ရွက်နိုင်ရန်အတွက...
ကောင်းကျိုးများ
1. ရာသီလာစဉ်မှာခံစားရတဲ့ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေကို သက်သာစေပါတယ်။ ကာမဆန္ဒပြီးမြောက်ပြီးချိန်မှာ ခန္ဓာကိုယ...