ကိုယ်၀န်ဆောင်ချိန်မှာ ကြုံရနိုင်တဲ့ အချင်းပြဿနာတွေအကြောင်း

          ကိုယ်၀န်ဆောင်ချိန်မှာ ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကြောင့် တရံတခါမှာ နှာခေါင်းအတွင်းရှိ အမြှေးပါးများ ခြောက်သွေ့လေ့ရှိပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ နှာခေါင်းပိတ်တာ သက်သာအောင် -

1.ပါး၊ မျက်နှာနဲ့ နှာခေါင်းပေါ်မှာ ပူနွေးစိုစွတ်တဲ့ အ၀တ်ကပ်ပေးပါ။

2. နှာခေါင်းတွင်း ဖြ...