ကိုယ်၀န်ဆောင်ချိန်မှာ ကြုံရနိုင်တဲ့ အချင်းပြဿနာတွေအကြောင်း
Category
ကိုယ်၀န်ဆောင်နှင့်ကျန်းမာရေး
ကိုယ်၀န်ဆောင်ချိန်မှာ ကြုံရနိုင်တဲ့ အချင်းပြဿနာတွေအကြောင်းကို ဒေါက်တာနန်းမြတ်ဖြိုးသင်းက အခုလို ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။


ကိုယ်၀န်ဆောင်ချိန်မှာ ကြုံရနိုင်တဲ့ အချင်းပြဿနာတွေအကြောင်းကို ဒေါက်တာနန်းမြတ်ဖြိုးသင်းက အခုလို ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တစ်ယောက်ဟာ ပုံမှန်ဆိုရင် မရှိမဖြစ် လိုအပ်တဲ့ အဓိက အာဟာရဓာတ် (၃) မျိုး (ကစီဓာတ်၊ အသားဓာတ်၊ အဆီဓာတ်) အပြင် အသီးအနှံနဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို အပြည့်အဝ စားသောက်ပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ပျို့အန်ခြင်း ပြင်းထန်နေချိန်မှာတော့ ဒါတွေအားလုံး ပြည့်စုံအောင်စားဖို့ဆိုတာ မဖြစ်နိုင်သလော...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ကစလို့ ကလေးအသက် (၂) နှစ်အထိ ကာလကို ဆေးပညာအရ “ပထမဆုံး ရက်ပေါင်း (၁,၀၀၀)” လို့ ခေါ်ဆိုပြီး ဒါဟာ ကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ ဘဝသက်တမ်းတစ်လျှောက်လုံး ကျန်းမာနေဖို့အတွက် ရွှေရောင်အချိန်ကာလပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီရွှေရောင်ရက်ပေါင်း ၁,၀၀၀ မှာ ရင်သွေးလေးအတွက် မေမေတို့ဘက်က ပေးနိုင်တဲ့ အကော...