ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်စေသော အစားအစာများ
Category
ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ ကလေးငယ်လေးတွေအတွက် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်စေမယ့် အစားအစာလေးတွေကို အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာ၀န်ကြီး Dr. ဒေါ်၀င်း၀င်းမြင့်က ပြောကြားပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ ကလေးငယ်လေးတွေအတွက် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်စေမယ့် အစားအစာလေးတွေကို အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာ၀န်ကြီး Dr. ဒေါ်၀င်း၀င်းမြင့်က ပြောကြားပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
Osteoarthritis လို့ခေါ်တဲ့ အရိုးအဆစ် နာကျင်တောင့်တင်းခြင်းဟာ အဖြစ်များတဲ့ အဆစ်အမြစ်ရောဂါတစ်မျိုးပါပဲ။ မှားယွင်းနေတဲ့ အယူအဆတစ်ခုကတော့ Osteoarthritis ဟာ လူကြီးတွေမှာပဲ ဖြစ်တတ်တယ်ဆိုတဲ့ အယူအဆပါ။ လူကြီးတွေမှာ အဖြစ်များတယ်ဆိုပေမယ့် ကလေးတွေနဲ့ လူငယ်တွေမှာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
Osteoarthrit...
ပိုတက်ဆီယမ်မှာဆိုရင် သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းပေးခြင်း၊ အာဟာရဓာတ်တွေကို ဆဲလ်ထဲပို့ပေးခြင်း၊ အာရုံကြောနဲ့ကြွက်သားကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေခြင်း စတဲ့ ကောင်းကျိုးတွေ ရှိပါတယ်။ ကိုယ်ခန္ဓာအတွက် မရှိမဖြစ်အရေးပါတဲ့ ပိုတက်ဆီယမ်ကို ကိုယ်ခန္ဓာကနေ မထုတ်ပေးနိုင်လို့ တစ်နေ့ကို ပမာဏ ၃၅၀၀ မီလီဂရမ်လောက် နေ့တိုင်း...