ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်စေသော အစားအစာများ
Category
ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ ကလေးငယ်လေးတွေအတွက် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်စေမယ့် အစားအစာလေးတွေကို အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာ၀န်ကြီး Dr. ဒေါ်၀င်း၀င်းမြင့်က ပြောကြားပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
Related News And Articles
၂၃.၆.၂ဝ၂၂ | ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း (fatigue) ဆိုတာ ဘာလဲ? ပင်ပန်းနွမ်းနယ်တာ (fatigue) နဲ့ ပင်ပန်းတာ (tiredness) ဘယ်လိုကွာခြားမှုရှိလဲ?
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းဆိုတာ ပင်ပန်းပြီး အားမရှိသလိုဖြစ်နေတဲ့ခံစားချက်ကို အဆက်မပြတ် ခံစားနေရခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် သင်က အလုပ်တွေကို အာရုံစိုက်ပြီး ပြီ...
၁၈.၆.၂ဝ၂၂ | ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
မိမိတို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ် ကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်လား၊ မလုပ်လားဆိုတာ နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံနဲ့ သက်ဆိုင်နေပါတယ်။ မိမိတို့လုပ်မိနေတဲ့ တချို့သောအလေ့အကျင့်တွေက ကိုယ်ခံအားနည်းစေတတ်လို့ အချိန်မီ ပြုပြင်ပြောင်းလဲသင့်ပါတယ်။ ကိုယ်ခံစားနည်းစေတတ်တဲ့ နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ အလေ့အကျင့်တွေကို ဒီဆောင်းပါးကနေတစ်ဆ...