တင်သားလေ့ကျင့်ခန်း
Category
အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
တင်သားလှပလိုသူတွေအတွက် တင်သားလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပုံလုပ်နည်းလေးတွေ တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ Instructor ကတော့ "အေးမြတ်သူ" ဖြစ်ပါတယ်။
Related News And Articles
၃.၂.၂ဝ၂၄ | အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
ရုတ်တရက်ကိုယ်အလေးချိန် အလွန်အကျွံလျော့ချလိုက်ပါက အရေပြားကျုံ့နိုင်ရန် အချိန်မလုံလောက်တာကြောင့် အရေပြားတွဲခြင်းများဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီပြဿနာဟာ အဝလွန်နေသူတွေအတွက်သာမက ကိုယ်အလေးချိန်အများကြီးကို ရုတ်တရက်လျော့ချလိုက်သူတိုင်း ကြုံတွေ့ခံစားရတဲ့ပြဿနာတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချနိုင်...
၂၄.၁.၂ဝ၂၄ | အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
ကြက်ဥအကာတွင် အသားဓာတ်များစွာပါဝင်၍ ကိုလက်စထရောလ်မပါဘဲ အဆီဓာတ်အနည်းငယ်သာပါရှိခြင်းကြောင့် ကြွက်သားသန်မာချင်သော ကျန်းမာရေးလိုက်စားသူများ၏ လက်စွဲဖြစ်နေရခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ အာဟာရဓာတ်မြင့်မားစွာပါဝင်တဲ့အပြင် ဆံပင်နှင့်အရေပြားကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်...