နေ့စဉ်ပြုလုပ်သင့်သော 5 မိနစ်စာလေ့ကျင့်ခန်း
Category
အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
နေ့စဉ်နေ့တိုင်းပြုလုပ်သင့်တဲ့ 5 မိနစ်စာလေ့ကျင့်ခန်းလေးတင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ Instructor ကတော့ "အေးမြတ်သူ" ဖြစ်ပါတယ်။


နေ့စဉ်နေ့တိုင်းပြုလုပ်သင့်တဲ့ 5 မိနစ်စာလေ့ကျင့်ခန်းလေးတင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ Instructor ကတော့ "အေးမြတ်သူ" ဖြစ်ပါတယ်။
>> ဗီတာမင် D
အရေပြားကနေ နေရောင်ခြည်ကိုစုပ်ယူပြီး ဗီတာမင် D ကိုထုတ်လုပ်ပါတယ်။ ဗီတာမင် D ကို အသည်းနဲ့ကျောက်ကပ်တွေက ယူလိုက်ပြီးတော့ ကျန်းမာတဲ့ဆဲလ်တွေမွေးထုတ်ရာမှာ ကူညီဖို့အတွက် ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ကို ပို့ဆောင်ပေးပါတယ်။ ဗီတာမင် D က အရေပြားတင်းအားကိုထိန်းညှိပေးတဲ့နေ...
ဝက်ခြံအမျိုးအစားပေါင်းများစွာရှိတဲ့အနက် ဆားဝက်ခြံတွေကလည်း တစ်ခုအပါအဝင်ဖြစ်ပါတယ်။ လူအများစုက ဒါကိုဝက်ခြံလို့မထင်ဘဲ အရေပြားအောက်က အညစ်အကြေးတွေလို့ထင်ပြီး မှားယွင်းတဲ့နည်းတွေနဲ့ ဒါတွေကိုရှင်းလင်းတတ်ကြပါတယ်။ ဒီနည်းတွေက ဆားဝက်ခြံတွေကို ပျောက်မသွားစေတဲ့အပြင် ပိုပြီးတောင်ဆိုးရွားလာစေနိုင်ပြီး...