နေ့စဉ်ပြုလုပ်သင့်သော 5 မိနစ်စာလေ့ကျင့်ခန်း
Category
အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
နေ့စဉ်နေ့တိုင်းပြုလုပ်သင့်တဲ့ 5 မိနစ်စာလေ့ကျင့်ခန်းလေးတင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ Instructor ကတော့ "အေးမြတ်သူ" ဖြစ်ပါတယ်။
Related News And Articles
၁၄.၁၂.၂ဝ၁၇ | အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
ခရီးသွားလို့ မွဲခြောက်ပြီး မဲညစ်သွားတဲ့ အသားအရေတွေအတွက် ထောပတ်သီးမှာ သူမတူတဲ့ အံ့မခန်းအစွမ်းတွေရှိပါတယ်။...
၁၂.၁၂.၂ဝ၁၇ | အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
မိုးကုန်လို့ ဆောင်းရောက်လာတဲ့အခါ အရေပြားမှာ နီမြန်းစပ်ဖျဉ်းပြီး အသားပတ်တာတွေကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အပူချိန် ကျဆင်းလာတာနှင့်အမျှ အရေပြားမှာရှိတဲ့ စိုထိုင်းမှုလည်း နည်းပါးလာတာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ခြောက်သွေ့သော အသားအရေပိုင်ရှင်တွေမှာ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ အခြားသော ပုံမှန်အသားအရေ၊ ပေါင်းစ...