ကိုယ်၀န်ဆောင်နှင့်ကျန်းမာရေး
စိတ်ပျိုတော့ကိုယ်နု၊ စိတ်နွမ်းတော့ကိုယ်ပန်း ဆိုသလိုပဲ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ များလာတဲ့အခါ ညအိပ်မပျော်တာ၊ စိတ်မရှည်ဒေါသထွက်လာတာ၊ အစားအသောက်ပျက်တ...
အောင်မြင်စွာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နိုင်ဖို့နဲ့ ကျန်းမာတဲ့ကလေးလေးတွေ မွေးဖွားနိုင်ဖို့ သင့်တင့်လျောက်ပတ်တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းထားဖို့ အရ...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဝမ်းချုပ်တာ အဖြစ်များတဲ့အတွက် ဝမ်းပျော့ဆေး သုံးတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သိလိုကြပါတယ်။ ဝမ်းချုပ်ခြင်း ခံစားနေရပါက အမျှင်ဓာတ်...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတွေ မေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုက အာထရာစောင်း ဘယ်အချိန်မှာ ရိုက်ရမလဲဆိုတာပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတို့အတွက် ဗိုက်ထဲက ကလေးလေးကိ...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်တွေကလည်း များပြားလှပါတယ်။ ဒီထဲမှာမှ နွားနို့သောက်လို့ရမလားလို့ မေးကြသူတွေကလည်း အများကြီးပါ။ သောက်လိ...
အရင်က ဗိုက်ခွဲမွေးဖူးပြီး နောက်ကိုယ်ဝန်မှာရိုးရိုးမွေးရင် အရင်ခွဲထားတဲ့အနာရွတ်နေရာကနေ ကွဲထွက်နိုင်ချေရှိပါတယ်။ ဒီလိုကွဲထွက်သွားရင် ကလေးမှာအောက်ဆီဂျ...
အနက်ရောင်လမ်းမတွေပေါ်မှာ ယာဉ်အန္တရာယ်ဖြစ်ပြီဆိုရင် လူတွေ ထိခိုက်၊ လမ်း မကောင်းလို့၊ ယာဉ် ညံ့လို့၊ ယာဉ်မောင်း အိပ်ငိုက်လို့ စတဲ့ အကြောင်းအ...
သားသမီးဆိုတာ ရတနာပါတဲ့။ ကလေး လိုချင်လွန်းလို့ ဘုရား သွားဆုတောင်းရတာကလည်း အခါခါပဲဆိုတဲ့ အမျိုးသမီးတွေအတွက် ကလေးရနိုင်ခြေ ပိုများစေနိုင်ဖို...