ကိုယ်၀န်ဆောင်နှင့်ကျန်းမာရေး
မိခင်နို့ရည်အရောင်တွေက အဝါရောင်၊ အဖြူရောင်၊ အကြည်ရောင်၊ နို့နှစ်ရောင်၊ သံချေးရောင်၊ အပြာနည်းနည်းဖောက်တဲ့အရောင်တွေ ရှိပါတယ်။ မိခင်စားတဲ့ အ...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပဲဖြစ်ဖြစ် ဘယ်သူမဆို ကျန်းမာနေစေဖို့အတွက် ရေကို လိုအပ်ပါတယ်။ ကျွနု်ပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ မရှိမဖြစ် အရေးကြီးတ...
" သူမ လူနာတင်ကားပေါ်မှာ ဆက်တိုက် ပျို့အန်နေပါတယ်။ အောက်ကနေ ပူနွေးတဲ့ သွေးတွေကတော့ ဒလဟောစီးဆင်းလို့။ လက်ကပြွန်ကနေ အရည်တွေ ဆက်တိုက်ဝင်နေတယ်...
" မောင်ရေ.. ကျွန်မ မနေရတော့ဘူး ... ကျွန်မကိုယ် ကျွန်မ သိတယ် ... သားကို ဂရုစိုက်လိုက်နော် ... ကျွန်မလည်ပင်းက ဆွဲကြိုးကို ဖြုတ်လိုက်ပါဦး ......
စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ မပျော်ရွှင်တာတွေ သောကတွေဟာ ကိုယ်ဝန်ကို တစ်နည်းနည်းနဲ့တော့ ထိခိုက်စေတယ်လို့ များသောအားဖြင့် ယူဆကြပါတယ်။ တစ်ဖ...
ကိုယ်ဝန်ဆောင် အပတ် (၂၀) မတိုင်ခင်မှာ ကိုယ်ဝန်ဆုံးရှုံးတာကို ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတယ်လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန် ဘယ်လောက်များများ ပျက...
" အဟင်း ... အန်လို့ ပြီးပဲမပြီးနိုင်ဘူး ... "
အိပ်ရာထဲကနေ အိပ်မှုန်စုန်မွှား ထလာသူ မမျိုးက စိတ်ပျက်လက်ပျက် ညည်းညူလိုက်ပါ...
ပုံမှန်ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုတွေမှာ ကာကွယ်ဆေးတွေက အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းက ပါဝင်ပြီးတော့ တုပ်ကွေး၊ အသည်းရောင်အသားဝါနဲ...