ကိုယ်၀န်ဆောင်နှင့်ကျန်းမာရေး
♦ ဘယ်အချိန်မှာ စတင်ခံစားရလေ့ရှိပါသနည်း
ကိုယ်ဝန်တည်ပြီး ပထမ 3 လပတ်အတွင်းမှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီး 4 ဦးအနက် 3 ဦးဟ...
■ ကိုယ်၀န် 3 ပတ်နဲ့ 4 ပတ်မှာ သနေ္ဓသားလေးရဲ့ ဖွ့ံဖြိုးမှုပုံစံက ဘယ်လိုမျိုးလဲ.. မေမေ့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းမှာကော ဘာတွေ ဖြစ်နေပြီလဲ..
■ မေမေ့အနေ...
အများအားဖြင့်တော့ ကိုယ်ဝန် 16 ပတ်ကနေ 22 ပတ်ကြားမှာ ကလေးစလှုပ်လေ့ရှိပြီးတော့ ဗိုက်ထဲမှာ ရေလှုပ်သလို၊ ပူစီဖောင်းလေးတွေတက်နေသလို၊ အစာမကြေသလိ...
■ ကိုယ်၀န် 1 ပတ်နဲ့ 2 ပတ်မှာ မေမေ့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းမှာ ဘယ်လိုတွေ ဖြစ်နေပြီလဲ..
■ မေမေ့အနေနဲ့ ဘာတွေကို ဆောင...
ရိုးရိုးမွေးထားသူမိခင်များအနေနဲ့ အောက်ပါကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုများကို သိထားသင့်ပါတယ်။
1. သွေးပေါင်ချိန်နှင့် သွေးခုန်နှုန်...
အချင်းဆိုတာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလမှာ သားအိမ်အတွင်း၌ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ဆဲလ်မွေ့ရာကြီးတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ အချင်းဖြစ်ပေါ်လာရခြင်းရည်ရွယ်ချက်မှာ မိခင်...
သွေးအုပ်စုပေါင်း (30) ရှိသော်လည်း လူတွေရဲ့သွေးအုပ်စုကိုဖော်ပြတဲ့နေရာမှာ များသောအားဖြင့် ABO အေ-ဘီ-အိုအုပ်စုစနစ်နဲ့ Rh သွေးအုပ်စုစနစ်နှစ်မ...
အမျိုးသမီးတွေမှာ ကိုယ်ဝန်ရှိလာပြီ်ဆိုရင် အထူးသဖြင့် အစားအစာနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဂရုစိုက်ရမှာတွေ၊ ရှောင်ရှားရမှာတွေရှိပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွ...