/
news-category/ကျန်းမာရေး-ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ

ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ

33

သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါဟာ အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ရောဂါထဲက တစ်မျိုးအပါအ၀င် ဖြစ်ပါတယ်။ သွေးလွန်တုပ်ကွေးကို စိုးရိမ်ရတဲ့လက္ခဏာ မရှိတာနဲ့ ရှိတာ ဆ...

          ချောင်း အမြဲဆိုးနေခြင်းက ရင်ဘတ်ထဲမှာ ချွဲသလိပ်တွေ ရှိနေလို့ပါ။ ဒါက အသက်အန္တရာယ် ရှိစေနိုင်တဲ့ အခြေအနေ မဟုတ်ပေမယ့် နေထိုင်မှုဘ၀ အရည်အသွေးအ...

          စိတ်ရောကိုယ်ပါ ပင်ပန်းနွမ်းလျနေတဲ့အချိန်မှာ အားဖြည့်အချိုရည် အေးအေးမြမြချိုချိုလေး မော့သောက်လိုက်ရတာ စည်းစိမ်ပါပဲ။ အရောင်အဆင်း အနံ့အရသာမဲ...

၁။       နာရီ နှိုးစက်ကို ပိတ်ပြီး ပြန်အိပ်ခြင်းက ပိုပြီးအိပ်ချင်မူးတူး ဖြစ်စေကာ မလန်းမဆန်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

၂။ မနက်ခင်း နေရောင်ခြည်ဝင်စေရန...

          အရေပြား လေးဖက်နာ ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရောင်ရမ်းခြင်းတွေ ဖြစ်ပေါ်စေပြီးတော့ လက္ခဏာမျိုးစုံဖြစ်စေတဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်တိုက်တဲ့ရောဂါတစ်မျို...

          အင်တာနက် သုံးနေကျ  အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီးတွေမှာ အင်တာနက် မသုံးရတဲ့အခါ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် လိုင်းပေါ် မတက်ရတဲ့အခါ အလိုလို စိတ်တိုလာတ...

       အိပ်မက်တွေဆိုတာ ဦးနှောက်ထဲက ရှုပ်ထွေးနေတဲ့ မှတ်ဉာဏ်နဲ့ အတွေးအခေါ်တွေကို ရှင်းလင်းပေးတဲ့ဖြစ်စဉ်ပါတဲ့။ အိပ်မက်တွေအတွင်းမှာ ဦး...

        သူငယ်ချင်းတွေကြားထဲ ဂျပု အခေါ်ခံနေရလား? မိသားစုထဲ လူစဉ်မမှီ ဖြစ်နေလား?စိတ်မပူနဲ့နော်။ အရပ်ရှည်စေမယ့် နည်းလမ်းကောင်းလေးတွေက...

Pages