ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
အုန်းဆီဆိုတာက အုန်းသီး အသားကနေပြီး ညှစ်လို့ရတဲ့ စားလို့ရတဲ့ အဆီတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ကမ်ဘာတစ်ဝှမ်းလုံး အထူးသဖြင့် အာဖရိက၊ အာရှနဲ့ တောင်အမေရိကတ...
ကြက်သွန်နီကို ချက်ပြုတ်ခြင်းမပြုမီ တစ်ရက် ကြိုလှီးထားခြင်းက အန္တရာယ် ရှိစေနိုင်တယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။ ဒါဟာ မှန်ပါသလား။
...
မွေးရာပါ ကျောက်ကပ်ရောဂါ တစ်မျိုးဖြစ်ပြီးတော့ ကျောက်ကပ်မှာ အရည်အိတ်လေးတွေ ဖြစ်လာစေပါတယ်။ ဒီရောဂါက ကျောက်ကပ်ရောဂါကို ပျက်ပြားစေပြီး နောက်ဆု...
အကယ်၍ သင်ဟာ ရင်တုန်တတ်တဲ့သူတစ်ယောက် ဖြစ်ခဲ့ရင် ဒီအချက်တွေကို ကြိုးစားလိုက်နာသင့်ပါတယ်။
1. လေ့ကျင့်ခန်း ပုံမှန်ပြုလုပ်ပါ။ လေ...
တက်တူးကြောင့် ဖြစ်နိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များမှာ အမာရွတ်ထင်ခြင်း၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ ရောဂါပိုးပါသော မှင်များနှင့် ပိုးသတ်မ...
1. အပင်ကရတဲ့ အစားအစာတွေကိုစားပါ။
အပင်ကရတဲ့အစားအစာတွေမှာအမျှင်ဓာတ်ပါဝင်ပြီး အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းကို ပုံမှန်အလုပ်လုပ်စေပါတယ်။ နော...
ဒီခေတ်ပိုင်းမှာ ရီဖလက်ဆိုလိုဂျီဆိုတဲ့ စကားလုံးလေးတစ်လုံး ခေတ်စားလာပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဧရိယာဇုန်တွေကို သတ်မှတ်ထားတဲ့ ဖိအားအနည်းအများနဲ့ န...
လူရယ်လို့ ဖြစ်လာပြီး ခန္ဓာတစ်ခု ရလာသူတိုင်းမှာ ဝေဒနာတွေ မလွဲမသွေ ဖြစ်ပေါ်ခံစားရတတ်ပါတယ်။ ဝေဒနာတွေ ခံစားရတယ်ဆိုတာဟာ ခန္ဓာကိုယ်မှာ တစ်စုံတစ...