ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
• ဒူးရင်း သြဇာသီး
သဘာ၀အတိုင်း ကင်ဆာဆဲလ်တွေကို သေစေနိုင်သော အစွမ်းရှိပြီးတော့ ကင်ဆာဆေးသွင်းခြင်းထက် အကြိမ်တ...
သွေးတွင်း အချိုဓာတ်များခြင်းဟာ ကမ်ဘာပေါ်မှာ အဖြစ်များလာတဲ့ ပြဿနာတစ်ရပ်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ သွေးတွင်း အချိုဓာတ်ဟာ ပုံမှန်ထက်များနေပေမယ့် ဆီးချိုဖ...
ကိုယ်လက်လှုပ်ရှား လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဟာ နှလုံးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေကို နည်းစေကြောင်း လူအများစု သိကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အလုပ်တွေ မ...
မြန်မာလူမျိုး အများစုဟာ မုန့်ဟင်းခါး စားရင်ဖြစ်စေ၊ ဟင်းချက်ရင်ဖြစ်စေ နံနံပင်လေး ထည့်ချက်လေ့ ရှိကြပါတယ်။ မကြိုက်သူတချို့တလေ ရှိနိုင်ပေမယ့်...
ပုံမှန်အသည်းတစ်သျှူးတွေထဲမှာ အဆီတစ်သျှူးတွေပါ ရောနှောတွေ့နေရပြီ ဆိုရင်တော့ အသည်း အဆီဖုံးတယ်လို့ ခေါ်ပါတယ်။ အဆီတွေဟာ အသည်းကို တဖြည်းဖြည်းန...
မြန်မာလူမျိုးများဟာ မနက်စောစောမှာ ထမင်းပူပူလေး စားလေ့ရှိိကြပါတယ်။ လူကြီးများကတော့ ဆန်ပြုတ်လေး ပြုတ်သောက်လေ့ ရှိကြပါတယ်။
...
>> အထက်လန် အောက်လျှောဆိုတာ ဘာလဲ?
ဖျားနာတဲ့အခါ နေထိုင်မကောင်း ဖြစ်ကြပေမယ့် အထက်လန် အောက်လျှောကတော့ သာမန်န...
မှိုမှာ ကျန်းမာရေးအတွက် တန်ဖိုးရှိတဲ့ အာဟာရဓာတ်အချို့ ပါဝင်ပါတယ်။ သစ်သီးနဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက် အစုံစားသုံးခြင်းဖြင့် နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ...