နေ့စဉ်ပြုလုပ်သင့်သော 5 မိနစ်စာလေ့ကျင့်ခန်း
Category
အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
နေ့စဉ်နေ့တိုင်းပြုလုပ်သင့်တဲ့ 5 မိနစ်စာလေ့ကျင့်ခန်းလေးတင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ Instructor ကတော့ "အေးမြတ်သူ" ဖြစ်ပါတယ်။
Related News And Articles
၄.၉.၂ဝ၁၈ | အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
နှုတ်ခမ်းတွေကို သဘာဝအတိုင်း အနီရောင်လေး သန်းနေစေဖို့အတွက် သစ်သီးအရည်တွေ၊ မုန်လာဥနီနဲ့ အခြားအနီရောင်တောက်တဲ့အရာတွေကို သုံးလို့ရပါတယ်။ ပြီးရင်တော့ အစိုဓာတ်လေးရှိနေအောင် ထိန်းထားပေးမယ်ဆိုရင် သဘာဝအတိုင်း နီရဲပြီး လှပတဲ့နှုတ်ခမ်းလေးကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်မှာပါ။
>> ...
၃.၈.၂ဝ၁၈ | အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
အလှအပနဲ့ ခေတ်မီသပ်ရပ်မှုဟာ ရှေ့တန်းကို ရောက်လာတဲ့အချိန်မှာ ကြွေရုပ်လေးလို မျက်နှာလေးကို ရောင်စုံခြယ်သတာကလည်း ခေတ်စားလာပါတယ်။ မျက်လုံးလေးကို ကြွရွလာအောင် တန်ဆာဆင် ခြယ်သကြရာမှာ မျက်ခွံဆိုးဆေးလို့ခေါ်တဲ့ အိုင်းလိုင်နာကတော့ မပါမဖြစ်ပါပဲ။ အိုင်းလိုင်နာတွေက တကယ်ရော ရေရှည်သုံးလို့ အဆင်ပြေပါ့မ...