ပေါင်လေ့ကျင့်ခန်း
Category
အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
ပေါင်တံစင်းစင်းလေးနဲ့ ကျစ်လျစ်သွယ်လျ လှပလိုသူတွေအတွက် ပေါင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပုံလုပ်နည်းလေးတွေ တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ Instructor ကတော့ " အေးမြတ်သူ" ဖြစ်ပါတယ်။
Related News And Articles
၂၂.၄.၂ဝ၁၆ | အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
1. ကွန်ဆဲလ်လာ
မိတ်ကပ်ကိုတစ်နေ့တာလုံး ကြာရှည်ခံချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ကွန်ဆဲလ်လာလိမ်းပြီးမှ မိတ်ကပ်ကို လိမ်းပေးသင့်ပါတယ်။ ကွန်ဆဲလ်လာရွေးချယ်တဲ့အခါမှာလည်း အသားအရောင်နဲ့ကိုက်ညီတာကို ရွေးချယ်ပေးပါ။ သင့်လျော်တဲ့ ကွန်ဆဲလ်လာလိမ်းခြင်းကြောင့် မျက်နှာတစ်၀ိုက်ကို လင်းလက်နေစေမ...
၂၂.၄.၂ဝ၁၆ | အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေး
အချို့သောကျန်းမာရေးသုံးပစ္စည်းများကို အလှပြင်ပစ္စည်းအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်တာကိုတွေ့ရပါတယ်။ ဒါကြောင့် အလှပြင်ပစ္စည်းများ၀ယ်ဖို့ အချိန်မရှိတော့ဘူးဆိုရင်တောင် အောက်ဖော်ပြပါပစ္စည်းများကို အစားထိုးပြီး သုံးစွဲကြည့်ပါ။ အကျိုးထူးတာကိုတွေ့ရပါလိမ့်မယ်။
1. ကလေးတင်ပွန်း၊ ပေါင...