အသက်ရှည်ရှည်နဲ့ နှစ်ပေါင်းများစွာကျန်းကျန်းမာမာနေနိုင်ရန် နေ့စဉ်နေထိုင်စားသောက်လှုပ်ရှားနေတဲ့ လူနေမှုဘ၀ပုံစံ (Life Style) ကလည်း အရေးကြီးတဲ့...
ကရုဏာရှင်မိသားစု ဆရာ၀န်များအသင်းနှင့် နိုင်ငံရေးအကျဉ်းသားဟောင်းများ၏ ကွန်ယက်ချိတ်ဆက် ပွဲအခမ်းအနားအား မြန်မာနိုင်ငံဆရာ၀န်များအသင်း (ရန်ကုန်...
လူငယ်တစ်ယောက်၏ နားထဲ၌ ရှင်သန်ပေါက်ဖွားနေသော လောက်အကောင်ပေါင်းများစွာကို ဇာဂနာနှင့် ဖယ်ရှားပေးခဲ့ရကြောင်း ကုသပေးသူ Dr. Vikram Yadav ကပြောကြာ...
23.3.2016 ထုတ် Health Digest Journal အတွဲ 13 ၊ အမှတ် 26 တွင်
1. ဘာကြောင့် သူတို့ အသားအရေ ကောင်းကြသလဲ (Page – 21)
2. ဘယ်အ...
1. သကြားဓာတ်များသောထမင်း၊ ဂျုံ၊ ပြောင်း
သကြားဓာတ်များသောထမင်း၊ ဂျုံ၊ ပြောင်းတို့ဟာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို မြင...
အရက်သောက်ခြင်းကြောင့် ဦးနှောက်၊ အာရုံကြော၊ အသည်း၊ နှလုံးတို့ကို ထိခိုက်စေရုံသာမက လူတစ်ယောက်မှာ အရေးအကြီးဆုံးဖြစ်တဲ့ စိတ်ဓာတ်ကိုပါ ကစဥ့်ကလျာ...
လူတိုင်းစွဲလမ်းနှစ်ခြိုက်စွာစားသုံးနေကြတဲ့သကြားဟာ အရသာချိုမြပေမယ့် ကျန်းမာရေး ဘေးဥပါဒ်များစေတဲ့ စားသုံးဖွယ်ရာများထဲမှာ တစ်ခုအပါအ၀င်ဖြစ်ပါတယ...
အသက် 30 ကျော်လာပြီဆိုရင် လူ့ဘ၀အတွေ့အကြုံကို အတော်အတန် တီးမိခေါင်မိလာတဲ့ အရွယ်ဖြစ်လာပါ ပြီ။ လူ့သဘောနှင့် လောကဓမ္မတာတို့နဲ့ တွဲလျှက်သင့်နှလုံ...