1. ရေများများသောက်ပါ
တစ်နေ့တာလုံး ဆုံးရှုံးနေတဲ့ ရေဓာတ်နဲ့ ကိုယ်ပြန်သောက်တဲ့ ရေကို မျှတအောင် လုပ်ပါ။ ရိုးရိုးရေတင်မက အချိုရည်သောက်တာ၊ ဖရဲသီးစ...
ကျွန်မတို့ဟာ ပူပြင်းတဲ့ရာသီကိုသာ အများဆုံးကြုံတွေ့ရတဲ့အတွက် ဆောင်းတွင်းလို အေးမြတဲ့ရာသီတွေကို နှစ်သက်စွာ ကြိုဆိုလေ့ရှိကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့လည်း ရာသီဥတုအ...
ခေါင်းကိုက်တာနဲ့ ဖျားတာက ရောဂါအများကြီးရဲ့လက္ခဏာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေမှာ နှစ်ခုလုံးတစ်ပြိုင်တည်း ဖြစ်တာက အရေးကြီးနိုင်တာမို့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတ...
အသက် ၁ နှစ်အောက် ကလေးငယ်ရှိတဲ့ မေမေတွေအနေနှင့် အခုလိုတုပ်ကွေးရာသီမှာ ကလေးတွေ ကျန်းမာအောင် အလေးထားပြီး ပြုစုစောင့်ရှောက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီအရွယ်ကလေ...
လူရယ်လို့ဖြစ်လာရင် စိတ်ဖိစီးမှုဆိုတာ ရှောင်လွှဲလို့မရတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါပဲ။ အထူးသဖြင့် အခုလို ကပ်ရောဂါ ဖြစ်ပွားနေတဲ့အချိန်မှာပေါ့။ စိတ်ဖိစီးမှုကို ရ...
လေ့လာမှုတစ်ခုအရ မိခင်ရဲ့ဆီးချိုရောဂါကြောင့် ကလေးရဲ့သွေးဆဲလ်လေးတွေအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိတယ်လို့ တွေ့ရှိရပါတယ်။ အဓိကအားဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာဖြစ်တ...
ဆောင်းတွင်းကာလ ရောက်လာပြီဆိုတော့ ရာသီဥတု အေးလာတာနဲ့အမျှ ကျန်းမာရေးကိုလည်း ဂရုစိုက်ဖို့ လိုပါတယ်။
● နေ့တိုင်း နေရောင်ခြည်ခံပေးပါ
အိမ်ထဲ...
အရေပြားလေးဖက်နာရောဂါရှိသူတွေမှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပိုဆိုးလာပြီး နေထိုင်မကောင်းဖြစ်တာကို ရောဂါထကြွတယ်လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ရောဂါထကြွတာဟာ ဖြစ်လိုက်ပျောက်လိုက်...