ဆရာဝန်ကြီးများ၏ဆောင်းပါးများ
ဗီတာမင် D ဓာတ်က အမျိုးသားများရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြင့်မားစေပြီး အိမ်ထောင်ရေးသုခနဲ့ ပြည့်စုံစေ တယ်လို့ အီတာလျှံ သုတေသီတွေက ဖော်ထုတ်လိုက်ပါတ...
သည်းခြေနဲ့ သည်းခြေကျောက်
သည်းခြေအိတ်ထဲမှာအစာခြေရည်တွေ အနည်ကျစုပုံလာပြီး မာကျောလာတ...
နှလုံးကိုသွားတဲ့သွေးလွှတ်ကြောအတွင်း တစ်ခုခုပိတ်ဆို့သွားတဲ့အခါ (သို့) နှလုံးသွေးလွှတ်ကြော အလွန်အမင်းကျဉ်းသွားတဲ့အခါ နှလုံးကြွက်သားဆီကို သွ...
Osteoarthritis (OA) ဆိုသည်မှာ အသက်အရွယ်ကြီးလျှင်ဖြစ်တတ်သည့် ရိုးဆစ်ရောင်ရမ်းနာရေ...
1. အိပ်ရေးပျက်မခံပါနှင့်
အလုပ်များသူအများစုဟာ အိပ်ချိန်နည်းတတ်ကြပါတယ်။ တချို...
1. သံပုရာရည်၊ ဆားကြမ်း၊ အလှဆီ၊ နှင်းဆီပွင့်ဖတ်ရည်
ခြေထောက်ကိုဆားကြမ်း၊ သံပုရာရည်၊ အလှဆီနဲ့ နှင်းဆီပွင့်ဖတ်ရည်တိ...
ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ဆီးအရောင်ကိုကြည့်ပြီး လူတစ်ယောက်ရဲ့ ကျန်းမာရေး အခြေအနေကို အကြမ်းဖျဉ်း ခန့်မှန်းနိုင်ပါတယ်။
...