ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
မလှုပ်မရှား နေထိုင်မှုပုံစံဟာ နှလုံးရောဂါဖြစ်နှုန်းကို များစေနိုင်ပါတယ်။
သတင်းကောင်းတစ်ခုကတော့ နေ့တိုင်း ပုံမှန်လုပ်ကိုင...
မိုးလေးက တဖျောက်ဖျောက်၊ ခြင်လေးတွေက ပွား၊ လူတွေ ဖျားကြနာကြတဲ့ အချိန်မှာ သွေးလွန်တုပ်ကွေး လူသတ်လက်နက်ဆိုးအကြောင်း တင်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
...
မဂ္ဂနီဆီယမ်ဆိုတာက ကျွနု်ပ်တို့ ခန္ဓာကိုယ်ကြီး ကျန်းမာနေဖို့အတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ သူက ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရှိတဲ့ ဓာတ်ကူပစ္စည်း တုံ့ပြန်မှုပေါင်း...
ညနေဘက်တွေမှာ ခေါင်းကို တူနဲ့ထုသလိုမျိုး ကိုက်ကိုက်နေတာက အဲကွန်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဲကွန်းကြောင့် ခေါင်းကိုက်စေတဲ့ အကြောင်းအရင်း (၃)...
ဗိုက်မကောင်း/လေပွတတ်တဲ့ လက္ခဏာတွေရှိတဲ့ ရှားပါးအူရောင်ရောဂါဟာ ရှာဖွေတွေ့ရှိဖို့ ခဲယဉ်းသလို မထင်မှတ်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ လာတတ်ပါတယ်။ မကြာ...
ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါရှင်တွေဟာ အောက်ပါအချက်လေးတွေ လိုက်နာရင်း အလုပ်မှာ အန္တရာယ် ကင်းကင်းနေနိုင်ပါတယ်နော်။
● အိမ်က မထွက်ခင် မ...
တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးက နှစ်တိုင်းမှာ တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် ထိုးပေးဖို့ လိုပါတယ်။ တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးထိုးရင် ကောင်းလား၊ ဘယ်လိုအကျိုးကျေးဇူးတွေရလဲ ဆိုတ...
ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ကင်ဆာဆိုတဲ့ အရိပ်မည်းကြီးကို မကြာမကြာ ကြုံတွေ့ဖူးကြမှာပါ။ ဒါပေမဲ့ မျက်လုံးကင်ဆာဆိုတာကိုတော့ အကြားနည်းကြပါလိမ့်မယ်။ ဆဲလ်ကလာ...