ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
မိုးရာသီဆိုတော့ အပြင််ထွက်ရပြီဆို တစ်ချိန်မဟုတ် တစ်ချိန်တော့ မိုးမိမှာပါပဲ။ မိုးမိခံရပြီးရင် ကိုယ်ပူ၊ တုပ်ကွေးဖြစ်၊ ထိုင်းမှိုင်း၊ ချောင်...
အိုမီဂါ 3 ဆိုတာ မပြည့်ဝအဆီတစ်မျိုးပါ။ မရှိမဖြစ်ဆိုတာက ခန္ဓာကိုယ်ကနေ မထုတ်လုပ်နိုင်တာကြောင့် အစားအသောက်ကနေပဲ ရနိုင်တာကို ပြောတာပါ။ ခန္ဓာကိ...
ကျန်းမာလှပ စနစ်ကျတဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုအတွက် လူအများစုက မှန်ကန်ကောင်းမွန်တဲ့ အလေ့အကျင့်လေးကို လေ့ကျင့်ပျိုးထောင်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဒီလို မိမိကိုယ်က...
ကျန်းမာတဲ့ အစာခြေစနစ်ဆိုတာက စားလိုက်တဲ့ အစားအသောက်တွေကို မှန်မှန်ကန်ကန် ချေဖျက်ပြီးတော့ လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကို စုပ်ယူပေးနိုင်စွမ်း ရှိ...
သင်ကိုယ်သင် သတိမထားမိဘဲနဲ့ကို သင်ဟာ စိတ်ဓာတ် ကျနေနိုင်ပါတယ်။
စိတ်ဓာတ် ကျနေသူ တစ်ယောက်ဟာ အိပ်ရာထဲက မထွက်ချင်၊ ချစ်ခင်ရင်း...
ကိုသူရတစ်ယောက် ခြေသလုံးတွေ နာနာနေတတ်သည်မှာ ကြာပြီ။ နာကျင်မှုက တဖြည်းဖြည်း ဆိုးလာတာမို့ သူ ပုံမှန်ပြုလုပ်နေကျ ဂေါက်ရိုက်ခြင်းဝါသနာကိုပင် စ...
ဆီးချိုရယ်လို့ ဖြစ်လာပြီဆိုရင် လိုအပ်တဲ့ဆေးဝါးအပြင် အစားအစာကုထုံး ကိုယ်လက်လှုပ်ရှား လေ့ကျင့်ခန်း အပါအဝင် ဘက်ပေါင်းစုံကနေ ကြိုးစားပြီး ရော...
ကြွက်နို့တွေဟာ ကြည့်ရဆိုးစေတဲ့အပြင် ယားယံခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းကိုပါ ဖြစ်စေတာမို့ စိတ်ပျက်စရာကောင်းလှတာ အမှန်ပါပဲ။ ကြွက်နို့ပေါက်လေ့ရှိသူ...