ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
လတ်တလော စစ်တမ်းကောက်ယူချက်တွေအရ လူတော်တော်များများဟာ မိမိကိုယ်ကို ဆီးချိုရှိမှန်း မသိကြပါ။ အမေရိကန်မှာဆို လူပေါင်း ခုနှစ်ဘီလီယံလောက်ဟာ ဆီ...
အမျိုးသမီးများဟာ နေမကောင်း ဖြစ်မနေရင်တောင်မှာ တစ်နှစ်တစ်ကြိမ်တော့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပြီးတော့ စစ်ဆေးမှုခံယူဖို့လိုပါတယ်။ တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် သွားတဲ...
ကိုယ့်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ မိုက်ခရိုစကုပ်နဲ့ ကြည့်မှ မြင်ရတဲ့ မျက်စီနဲ့ မမြင်နိုင်တဲ့ ရောဂါပိုးပွားတွေ မှီတင်းနေထိုင်ရာ နေရာတစ်ခုဆိုရင် အံ့သ...
ဟိုဘက်အိမ်ကလူလေ အစာအိမ်ပေါက်လို့ အရေးပေါ် ဆေးရုံတင်လိုက်ရတယ်၊ ဟိုလူလေ အူပေါက်လို့ အရေးပေါ် ခွဲလိုက်ရတယ်၊ စသည်ဖြင့် မကြာခဏ ကြားဖူးကြမယ် ထင...
နေ့ရောညရော ဆိုးနေတဲ့ချောင်း စိတ်ပျက်စရာကောင်းလောက်အောင် လူရှေ့သူရှေ့တောင်မရှောင် ဆိုးတဲ့ချောင်းအတွက် အစွမ်းထက် အိမ်သုံးသဘာဝဆေးဝါးလေးတွေကိ...
ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်လာရင် ပြည့်ပြည့်စုံစုံ သိထားလေကောင်းလေပါပဲ။ တစ်ခုခုဖြစ်လို့ ဆရာဝန်သွားပြရင်လည်း ကိုယ့်မှာဖြစ်နေတာတွေ၊ ခ...
>> Omega-3 ဆိုတာဘာလဲ
Omega-3ဆိုတာ မပြည့်ဝအဆီတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး သဘာ၀အရ ခန္ဓာကိုယ်ကနေ မထုတ်လုပ်နိုင်တာကြောင့် အစ...
တစ်ဦးကိုတစ်ဦး တန်ဖိုးထား လေးစားခြင်းဟာ မိသားစုမှာတင်မက လူ့အသိုင်းအဝိုင်းမှာပါ အရေးပါတဲ့ နှလုံးသည်းပွတ် ဖြစ်ပါတယ်။
● တစ်ယောက...