ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
ကွန်ပျူတာနဲ့ အလုပ်လုပ်ရတဲ့သူတွေမှာ မျက်လုံးတွေညောင်းတာ၊ အမြင်အာရုံတွေဝါးတာ၊ မျက်လုံးတွေ နီတာနဲ့ တခြားမျက်လုံးပြဿနာတွေ အဖြစ်များပါတယ်။ ဒါက...
လူတစ်ယောက် ရုတ်တရက် သတိလစ်မေ့မြောတာ အသက်ဆုံးရှုံးတာ ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အဓိက ရောဂါနှစ်ခုကတော့ လေဖြတ်တာနဲ့ နှလုံးတိုက်ခိုက်ခံရခြင်း တို့ဖြစ်ပါတ...
တုပ်ကွေးလိုမျိုး ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဝင်လို့ နေမကောင်းဖြစ်ပြီးနောက်မှာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီးတော့ အားတွေကုန်သွားသလိုမျိုး ခံစားရတတ်ပါတယ်။ ဘယ်လောက...
မွှေးကျွတ်နာ ဆိုတာကတော့ မွှေးညင်းပေါက် တစ်ပေါက် ဒါမှမဟုတ် ဒီထက်ပိုပြီး ဘက်တီးရီးယားပိုး ဝင်တဲ့အခါမှာ ထွက်လာတဲ့ ပြည်ဖုလေးတွေ ဖြစ်ပြီးတော့...
အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာသူတွေမှာ Omega 3 ငါးကြီးဆီကို ပုံမှန်သောက်သုံးပေးခြင်းဖြင့် နှလုံးကျန်းမာရေးကို အထူးတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါတယ်။
နှလုံးသွေးက...
ဆီးချိုဖြစ်ဖို့ ရာခိုင်နှုန်းအနည်းဆုံးက ဘယ်လိုလူတွေပါလိမ့် ဘယ်လိုလူတွေမှာ ဆီးချိုရောဂါ အဖြစ်အများဆုံးလဲ။ လက်ရှိသုတေသနအဖြေ...
အအေးသောက်ရင်းနဲ့ ရေခဲတုံးတွေ ဝါးတတ်သူတွေ ရှိလား။ ရေခဲ မကြိုက်ပါနဲ့တော့။ ရေခဲ ဝါးစားတာ မလုပ်ပါနဲ့တော့လို့ အကြံပြုပါရစေ။
ရ...
အသားအရေ မကြာခဏ ယားယံခြင်းဟာ အလွန်စိတ်ညစ်ညူးစေကြောင်း ကြုံဖူးသူတိုင်း သိကြပါတယ်။အထူးသဖြင့် အခုလို နွေရာသီမျိုးမှာဆို ချွေးထွက်လွန်ပြီး အရေ...