ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
1. ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
ထမင်းစားပြီးနောက် ဆေးလိပ်တစ်လိပ်သောက်ခြင်းဟာ ဆေးလိပ် ဆယ်လိပ...
လေ့လာမှုအသစ်များအရ အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်၀တဲ့ အစားအစာတွေဖြစ်တဲ့ ပေါင်မုန့်၊ ကောက်နှံ၊ သစ်သီး၀လံတွေကို စားသုံးခြင်းက အသက်အရွယ်ကြီးလာချိန်မှာ အနာရေ...
တကိုယ်တည်းသမားတွေက အရက်သေစာပိုမိုသောက်စားခြင်း၊ အအိပ်အစားမမှန်ခြင်း၊ အထီးကျန်ေ၀ဒနာကို ခံစားရခြင်းကြောင့် အိမ်ထောင်ရှိတဲ့လူတွေဟာ တကိုယ်တည်...
တချို့သူတွေက မိမိကျန်းမာရေး၊ မိသားစု ကျန်းမာရေးကို အမြဲမပြတ်ဂရုတစိုက်ရှိပေမယ့် တချို့တွေကတော့ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် လစ်ဟာမှုတွေ ရှိ...
ပီကေမျိုချမိသွားရင် အစာအိမ်ထဲမှာ 7 နှစ်တိုင်အောင် ရှိနေနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ ရှေးရိုးစွဲယူဆနေတဲ့ ယုံကြည်ချက်ဟာ အမှန်စင်စစ်မဟုတ်ဘဲ ယင်းမျိုချလိုက...
ခြေထောက်အခြေအနေဟာ လူတစ်ယောက်ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ဖော်ပြနိုင်ပါတယ်။ ခြေထောက်တစ်ခုကို အဆစ်ပေါင်း 33 ခု၊ အရွတ်ပေါင်း 100၊ ကြွက်သား၊ နှလုံး၊ ကျောရ...
ခေတ်ရေစီးကြောင်းအရ လူငယ်တွေကြားမှာ ရေပန်းစားလာတဲ့ တက်တူးကို မထိုးခင်မှာ သေသေ ချာချာစဉ်းစားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
တက်တူးက ထိုး...
1. ၀မ်းပျက်၀မ်းလျှောခြင်း
၀မ်းပျက်၀မ်းလျှောတယ်ဆိုတာ ဗိုင်းရပ်စ်၊ဘက်တီးရီးယားနဲ့ အခြားသောကပ်ပါးပိုးတွေ ကူးစက်ခံရခြ...