သက်ကြီးပိုင်းနှင့်ကျန်းမာရေး
အသက်အရွယ်ကြီးတဲ့သူတွေရော လူငယ်တွေရော အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲတာကို ခံစားဖူးကြမှာပါ။ အတော်ကို ခံစားရခက်တဲ့ဝေဒနာမျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ လှုပ်ရှားမှုများတဲ့ အဆစ်တွေ...
မည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက်မှ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို မလိုလားကြပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဖော်ပြပါအကြံပြုချက်လေးတွေကို လေ့လာမှတ်သားပြီး အရွယ်တင်နုပျိုမှုနဲ့အတူ ဘဝခရီး...
(1) အနားယူပါ။ အနားယူနေစဉ် အတောအတွင်းမှာ ဒူးခေါင်းအောက်မှာ ခေါင်းအုံးခံထားပါ။
(2) ရေခဲကပ်ပါ။ နာကျင်မှုတွေ သက်သာအောင် 10 မိနစ် မှ မိနစ် 20 ထ...
ဘယ်လောက်ပဲ ကျန်းမာနေပါစေ၊ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ မျက်လုံးအပါအဝင် အားလုံးယိုယွင်းလာတတ်ကြပါတယ်။ အမေရိကန်မျက်လုံးဌာနရဲ့ လေ့လာချက်မှာ အသက် ၈၀ အရွယ် အမေရိက...
သင် အသက် ၅၀ ကျော်လာတဲ့အချိန်မှာ နေထိုင်မကောင်း ဖြစ်နေမယ်ဆိုရင် သင့်ရဲ့အိုမင်းစပြုချိန်တွေဟာ စိတ်ညစ်ညူးစရာကောင်းနေပါလိမ့်မယ်။
ဒီလိုမဖြစ်စေဖို့အ...
တရုတ်နိုင်ငံနဲ့ အီတလီနိုင်ငံရဲ့လေ့လာချက်တွေအရ Covid-19 ဟာ အသက် (၆၀) အောက်အရွယ်တွေမှာ ရောဂါပြင်းထန်မှုနည်းပါတယ်။ အသက်အရွယ်ကြီးလေ ရောဂါပြင်းထန်မှုမျာ...
မြေးတွေကို ထိန်းကျောင်းခြင်းက အဘိုးအဘွားတွေကို ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုဖြစ်စေရုံသာမက စိတ်ကိုပါ ကြည်လင်လန်းဆန်းစေတယ်ဆိုတာ ငြင်းမရတဲ့အချက်ပါပဲ။
● လ...
အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အရိုးပွပြီး အရိုးကျိုးတာတွေ မကြာမကြာ ဖြစ်လာတတ်တယ်နော်။ ဒါကြောင့် အရိုးသိပ်သည်းဆကို ဘယ်အချိန်မှာ စစ်ဆေးရမယ်၊ ဘယ်လိုစစ်ဆေးရမယ်ဆို...