ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်စေသော အစားအစာများ
Category
ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ ကလေးငယ်လေးတွေအတွက် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်စေမယ့် အစားအစာလေးတွေကို အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာ၀န်ကြီး Dr. ဒေါ်၀င်း၀င်းမြင့်က ပြောကြားပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ ကလေးငယ်လေးတွေအတွက် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်စေမယ့် အစားအစာလေးတွေကို အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာ၀န်ကြီး Dr. ဒေါ်၀င်း၀င်းမြင့်က ပြောကြားပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
♦ Apple Cider Vinegar ဆိုတာဘာလဲ
Apple Cider Vinegar ဆိုတာ ရှာလကာရည်မျိုးနွယ်ဝင်ပါ။ ဒါပေမယ့် အခြားရှာလကာရည်တွေနဲ့ မတူဘဲ ပန်းသီးမှအချဉ်ဖောက်ပြီး ရလာခြင်းကြောင့် Apple Cider Vinegar လို့ခေါ်ကြခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒီရှာလကာရည်ကို အသုပ်သုတ်ရာတွင်လည်းကောင်း၊ သားငါးပိုမိုနူးညံ့အောင် (သို့) အရသာ...
ခါးနာတဲ့ဝေဒနာဟာ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အဖြစ်များလာတဲ့ ပြဿနာဆိုပေမယ့် တစ်နေ့ကို လေးနာရီထက်ပိုပြီး ကားမောင်းရတဲ့သူတွေမှာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါသေးတယ်။
ကားမောင်းတဲ့သူတွေ ခါးနာရတာ အကြောင်းရင်းနှစ်ခုကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ထိုင်တဲ့ပုံစံမမှန်လို့ရယ်၊ ပုံစံတစ်မျိုးတည်းမှာပဲ အချိန်အကြာကြီး ထိုင်နေမိလို့ရယ်က...