ဆရာဝန်ကြီးများ၏ဆောင်းပါးများ
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကို လူတိုင်းနီးပါး ခံစားဖူးကြပါတယ်။ ညက အိပ်ရေးမဝလို့သော်လည်းကောင်း၊ ၀ိတ်လျှော့နေလိုု့ အစာ ကောင်းကောင်း မစားဖြစ်လို...
ကလေးပဲဖြစ်ဖြစ်၊ လူကြီးပဲဖြစ်ဖြစ် လည်ချောင်းက ယားကျိကျိဖြစ်ပြီး ချောင်းဆိုုးတာကို ကြုံဖူးကြမှာပါနော်။ ဘာလို့ ဒီလိုယားကျိကျိဖြစ်ပြီး ချောင်း...
ကလေးတွေကို ကိုယ့်အားကိုယ်ကိုးတတ်အောင် သင်ပေးတယ်ဆိုတဲ့နေရာမှာ ငယ်စဉ်ကလေးဘဝတည်းကစပြီး အလေ့အထကောင်းတွေကို မိဘတွေက လေ့ကျင့်ပေးသွားရမှာ ဖြစ်ပါတ...
စိတ်ဖိစီးမှုတွေကြောင့် ခေါင်းကိုက်နိုင်သလို ခေါင်းကိုက်တာကြောင့်လည်း စိတ်ဖိစီးစေပါတယ်။ ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ခေါင်းမကိုက်အောင်တော့ စိတ်ဖိစီးမှု...
အကျင့်ပါနေတဲ့ချောင်း ဆိုတာကတော့ နောက်ခံဘာရောဂါမှမရှိဘဲနဲ့ ချောင်းပဲ ခဏခဏဆိုးနေတာ ဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့်တော့ ကျောင်းနေအရွယ်ကလေးငယ်တွေ (မူလတန...
ကျား/မ ဖြစ်တည်မှု၊ မျိုးရိုးဗီဇနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်တွေက အသက်ကြီးလာချိန်မှာ ကြုံတွေ့ရတဲ့ ပြောင်းလဲမှုတွေအပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှု ရှိပ...
လက်လှုပ်ရှားမှု အားကောင်းစေဖို့၊ သန်မာစေဖို့နဲ့ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းတို့အတွက် လက်လေ့ကျင့်ခန်းတွေ လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
● လက်သီးဆုပ် လေ့က...
ပြေးနေရင်း၊ လှုပ်ရှားနေရင်းနဲ့ ရင်ဘတ်ထအောင့်တဲ့အခါ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါကို ကြောက်ကြမှာပေါ့။ ဒါပေမဲ့ နှလုံးကြောင့်ချည်းပဲလည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ဘာ...