ဆရာဝန်ကြီးများ၏ဆောင်းပါးများ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတွေ ဘယ်အချိန်မှာ ဆေးရုံဆေးခန်းပြေးသင့်သလဲ?
ဒီအချက်ဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခ...
နို့တိုက်မိခင်က အသီးအရွက်စားသမားဖြစ်တယ်ဆိုရင်တော့ လိုအပ်တဲ့အာဟာရဓာတ်တွေပါဝင်တဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို သေချာရွေးချယ်စားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဥပမာအားဖြ...
1. ငှက်ပျောသီး
ငှက်ပျောသီးကအစာကြေလွယ်ပြီးတော့ အစာအိမ်ကိုဒုက္ခပေးလေ့မရှိတဲ့အတွက် မာရသွန်အပြေးသမားတွေအတွက် အားအင်ပြည့်ဖို့အတွက် ငှက်ပျောသီးကို...
1. အစာမကြေခြင်း
အစာအိမ်ထဲမှာ အက်ဆစ်ဓာတ်မညီမျှခြင်းကြောင့်အစာမကြေဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ အစာမကြေတာက လေတက်ခြင်း၊ ရင်ပူခြင်း၊ အစာအိမ်ထဲမှာပြည့်နေသလိုခ...
1. ကိုယ်ပူခြင်း
အောက်ပါလက္ခဏာတွေဖြစ်ရင် ဆေးခန်းချက်ချင်းသွားပါ။
• အသက် ၃လအောက်ကလေးမှာ စအိုကနေတိုင်းတဲ့အပူချိန် 100.4 နှင့်အထက်ရှိခြင်...
ကလေးငယ်ငယ်လေးတွေအပြင်းဖျားနာတဲ့အခါ တော်တော်ပြောရခက်တတ်တယ်။ အစောပိုင်းကာလတွေမှာ လက္ခဏာတွေက အကုန်တူတူပဲ။
ကလေးတွေအပြင်း...
ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တာ၊ ခေါင်းကိုတစ်ခုခုနဲ့ဖိထားသလိုမျိုးကိုက်တာမျိုးတွေက အိမ်မှာပဲ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးလေးသောက်လိုက်ရင် သက်သာသွားနိုင်ပေမယ့် ရုတ်တရက်...
မလန့်သွားကြပါနဲ့နော်။ ကလေးလေးတွေမွေးခါစရက်ပိုင်းမှာ ငယ်ပါလေးတွေ ရောင်နေတတ်ကြတယ်။ ကလေးတွေဟာ မွေးစမှာ အရည်ပိုတွေစုနေတတ်ကြတယ်...