ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
ဖရုံစေ့ စားသုံးခြင်းဖြင့် အဝလွန်ခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ နှလုံးရောင်ရောဂါ စတဲ့ ယနေ့ခေတ်မှာ အဖြစ်များနေတဲ့ ရောဂါတွေ ဖြစ်နိုင်ချေတွေနဲ့ သေဆုံးမှုနှုန်းလည...
အားဆေးသောက်တဲ့အခါ မနက်ပိုင်း သောက်ရမလား၊ ညပိုင်း သောက်ရမလား? အစာနဲ့ သောက်ရမလား၊ အစာမစားဘဲ သောက်ရမလားဆိုတာ ဝေခွဲမရဖြစ်တတ်ကြပါတယ်။ ဒီအကြောင်းလေး လေ့လ...
ဘယ်လောက်ပဲ တစ်နှစ်လုံးလုံး ပိန်အောင်လုပ်လုပ်၊ ဆောင်းတွင်းအားလပ်ရက်များတဲ့ ရာသီရောက်ပြီဆိုတာနဲ့ အလိုလို ဝိတ်တက်လာတာကို သတိထားမိကြပါသလား? အားလပ်ရက်မှ...
ဖျားနေတဲ့အချိန်မှာ လိုတဲ့အာဟာရဓာတ်ကိုရဖို့ အင်မတန် အရေးကြီးသလို အစာချေစနစ်က ကောင်းကောင်းချေဖျက်နိုင်တဲ့ အစာမျိုးဖြစ်ဖို့ကလည်း အရေးကြီးပြန်တယ်။
...
မိုးတွင်းဖြစ်တဲ့အလျောက် ခြင်တွေကို နေရာတိုင်းမှာ ပေါပေါများများ တွေ့လာကြရပြီ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်မို့ ခြင်ကိုက်ရာကနေ ဖြစ်နိုင်တဲ့ရောဂါတွေကို သိထားပ...
အခုခေတ်က ကွန်ပျူတာရှေ့မှာ လုပ်ရတဲ့အလုပ်တွေများတော့ ကွန်ပျူတာကြောင့်ဖြစ်တဲ့ မျက်လုံးဒဏ်ဖြစ်တာတွေ များလာပါတယ်။ ဒီလို မျက်လုံးအားစိုက်ရတာ များတဲ့အခါမှ...
ခါးနာခြင်းဟာ လူအများစု မကြာခဏ ကြုံရတတ်တဲ့ ဝေဒနာတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဘာ့ကြောင့် ခါးနာရတာလဲ။ ခါးနာရတဲ့အကြောင်းအရင်း အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ ခါးနာရတဲ့ အကြေ...
ဒီနေ့ခေတ်မှာ အဖြစ်များလာတာကတော့ မကူးစက်နိုင်တဲ့ရောဂါများလို့ ခေါ်ကြတဲ့ သွေးတိုးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ စတဲ့ ရောဂါတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါတွေဟာ ကုသလို့...