ကြွက်သားနာကျင်မှုကို သက်သာစေတဲ့ ငရုတ်သီး
အစားအစာတွေ မွှေးကြိုင်စေဖို့ အသုံးပြုလေ့ရှိတဲ့ ငရုတ်သီးမှာ ကျန်းမာရေးအတွက်လိုအပ်တဲ့ အာဟာရ ဓာတ်တွေများစွာပါ၀င်ပါတယ်။ ငရုတ်သီးမှာ ပါ၀င်တဲ့ capsaicin ဓာတ်ဟာ အဆစ်ရောင်နာ၊ ကြွက်သားနာကျင် ကိုက်ခဲမှုတွေကို သက်သာစေနိုင်တဲ့အတွက် ငရုတ်မှုန့်ကိုအသုံးပြုပြီး ကိုယ်တိုင်လုပ်ခရင်မ် အဖြစ်ဖော်စပ်ကာ နာကျင်မှုေ၀ဒနာလျော့ပါးအောင် ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။
ငရုတ်မှုန့်နဲ့ ရှားစောင်းလက်ပပ်ကိုရောကာ နာကျင်နေတဲ့ကြွက်သား၊ ရောင်ရမ်းနေတဲ့ အဆစ်ပေါ်မှာ လိမ်းပေါ်နိုင်သလို ငရုတ်မှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း နှစ်ဇွန်း၊ သံလွင်ဆီ ၂ အောင်စ ရောပြီး လိမ်းပေးပါကလည်း နာကျင်မှုကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မိမိကိုယ်တိုင်ဖော်စပ်တဲ့ဆေးနည်းမှာ capsaicin ဓာတ်ပိုသွားပါက အရေပြားလောင်သွားစေနိုင်တာကိုတော့ သတိပြုသင့်ပါတယ်။ နာကျင်တဲ့ နေရာအပေါ် လိမ်းဆေးလိမ်းပြီးနောက်မှာ လက်ကို ဆပ်ပြာ၊ ရေနဲ့ စင်ကြယ်စွာဆေးဖို့ကိုလည်း သတိမမေ့သင့်ပါဘူး။
Cho Thet
Related News And Articles
ရုံးဝန်ထမ်းတွေကို ထိုင်ခုံမှာပဲထိုင်ပြီး အလုပ်လုပ်နေရလို့ သက်သာတယ်လို့ မထင်လိုက်ပါနဲ့နော်။ ကွန်ပြူတာရှေ့မှာ အချိန်အကြာကြီး မလှုပ်ရှားဘဲ ထိုင်နေရတာက အရိုးနားမှာရှိတဲ့ကြွက်သားတွေကို အားနည်းစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျောရိုး၊ တင်ပါးဆုံရိုးနဲ့ ဒူးရိုးတွေပေါ်မှာ ဒဏ်ဖြစ်လာပြီး နာကျင်ကိုက်ခဲလာတတ်ပါတယ်။...
မိုးရွာတဲ့နေ့တွေ၊ နှင်းကျတဲ့နေ့တွေဆိုရင် လူအများစုက အဆစ်တွေကိုက်လိုက်တာဆိုပြီး ညည်းတွားတတ်ကြပါတယ်။ အဆစ်တွေ ကိုက်ခဲနာကျင်တာဟာ ရာသီဥတုနဲ့ တကယ်ပဲ သက်ဆိုင်သလား။ တကယ်ပဲ အေးတဲ့နေ့တွေမှာ အဆစ်တွေ ပိုကိုက်လေ့ရှိတာလား။
လေ့လာချက်တွေအရတော့ ရာသီဥတုအေးခြင်းနဲ့ အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲခြင်းဟာ ဆက်စပ...