ထိပ်ကပ်နာ ခံစားနေရပြီဆိုရင်

(Unicode)

    ထိပျကပျနာဆိုတာက ဦးခေါငျးနဲ့ ခြိတျဆကျထားတဲ့ ပါး၊ နဖူး၊ နှာခေါငျး  နရောတှကေ အခေါငျးပှနရောလေးတှေ ရောငျလာတာကို ပွောတာပါ။ ဘကျတီးရီးယားတှေ ဗိုငျးရပျဈတှေ အလဉြျးသင့ျသလို အောငျးလို့ကောငျးတဲ့ နရောလေးတှလေေ။ အခန့ျမသင့ျလို့ အဲဒီ အခေါငျးပှပေါကျလေးတှေ ရောငျကိုငျးပွီး ပိုးဝငျတာကို ထိပျကပျနာလို့ အလှယျခေါျကွပါတယျ။
●    နဖူး၊ နှာခေါငျးဘေး၊ ပါး တှမှော နာနိုငျ၊ ကိုကျခဲနိုငျပါတယျ။
●    နှာရညျတှေ ကမြယျ။ အစိမျးရောငျအရညျတှေ ထှကျမယျ။
●    နှာခေါငျး ပိတျမယျ၊ နှာမှှနျမယျ၊ နှာရညျအပစြျတှေ ထှကျမယျ။
●    သှားကိုကျမယျ တဆဈဆဈနဲ့ မခံနိုငျအောငျ မကွာခဏ ကိုကျခဲနမေယျ။
●    ခေါငျးကိုကျမယျ၊ ငယျထိပျမှာ တဆဈဆဈ ကိုကျမယျ။
●    ဖြားမယျ၊ ပူခွဈ ဖြားတာမြိုးရှိသလို တငှေ့ငှေ့ ဖြားနတောလညျး ရှိတယျ။
●    ခြောငျးဆိုးမယျ၊ အဆုတျ ပိုးဝငျနိုငျတာမြိုး ရှိနိုငျပါတယျ။

    ပုံမှနျဆိုရငျ တဈပတျကနေ ဆယျရကျနရေငျ သူ့အလိုလို ပြောကျသှားတတျပမေယ့ျ တခြို့တှမှော ရောဂါပိုးက အခေါငျးပှတှထေဲမှာ အောငျးနပွေီး ထပျခါထပျခါ ဖွဈနတေတျပါတယျ။ တဈခါဖွဈရငျ နှဈလကနေ သုံးလထိ ကွာနိုငျပါတယျ။
    ထိပျကပျနာဖွဈတဲ့အခါ အရကျ၊ ဘီယာ၊ ဝိုငျ သောကျရငျ ရောငျတာ ပိုဆိုးလာပွီး တောျတောျနဲ့ မပြောကျတော့ပါဘူး။

>>    ထိပျကပျနာဖွဈပွီဆိုရငျ
●    Biogesic ကဲ့သို့သော ပါရာစီတမော ပါ၀ငျတဲ့ အကိုကျအခဲပြောကျဆေးတှေ သောကျလို့ ရပါတယျ။
●    ရေ တဈနေ့ကို ၂ လီတာ ၀ငျအောငျ သခြောသောကျပေးပါ။
●    ရနှေေးငှေ့ ရှူပေးပါ။
●    ဆားရနှေေးနဲ့ တဈနေ့ကို ၂ ကွိမျ - ၃ ကွိမျ ပလုတျကငြျးပါ။
●    နာနတေဲ့ မကြျနှာနဲ့ လအေခေါငျးပှတှရှေိရာ နှာခေါငျးကွားနဲ့ နှာခေါငျးပေါျ၊ မကြျလုံးကွားနဲ့  နဖူးကိုတော့ ရနှေေးဝတျလေး ကပျပေးခွငျးဖွင့ျ အရောငျကစြပေါတယျ။
●    ကွာကွာဖွဈလာရငျ လအေခေါငျးပှတှထေဲက ပိုးကိုသစေဖေို့ ပဋိဇီဝဆေးတှေ ဆေးပတျလညျအောငျ သောကျသုံး ကုသရပါတယျ။

ဂြီပီငှကျ (ဆေး/မနျး) (www.drmyanmar.com)