အမှန်အကန် ကျန်းမာချင်လား ... ဒါတွေ လိုက်နာပါ

(Unicode)

    အမှနျအကနျ စဈမှနျစှာ နကေောငျးကနြျးမာခွငျးကို လူတိုငျး တောင့ျတကွပါတယျ။ တောင့ျတသလောကျလညျး အရေးပါတဲ့အခကြျလေးတှကေို လစြျလြူရှုတတျကွလို့ ဗဟုသုတအနနေဲ့ ဖတျကွည့ျနောျ။
●    အရကျလေး တဈခှကျလောကျ မမော့ရရငျ မနနေိုငျသူ၊ ဘီယာလေးမှ တဈကြိုကျလောကျ မခရြရငျ အဆငျမပွသေူတှေ တဈပတျကို တဈခါလောကျပဲ သောကျကွည့ျဖို့ ကွိုးစားကွည့ျပါလား။
●    အပွငျစာတှဝေယျစားရငျး မိမိကိုယျမိမိ သိပျအလိုလိုကျမိနသေလား။ အလိုလိုကျတာတှကေို ခဏရပျပွီး အိမျထမငျးအိမျဟငျးလေးတှေ ခကြျစားတာ၊ အာဟာရပွည့ျ ဖြောျရညျလေးတှေ လုပျသောကျတာတှေ လုပျကွည့ျပါလား။
●    ကောျဖီ၊ လကျဖကျရညျ လုံးဝဖွတျခငြျပမေယ့ျ မသောကျရ မနနေိုငျလို့ စိတျညဈနပွေီလား။ ကိုယ့ျကိုယျကို အလိုလိုကျပွီး တဈရကျနှဈခှကျလောကျက သိပျတော့ပွူနာမရှိနိုငျပါဘူး။ သကွားနညျးနညျးနဲ့ ခါးခါးလေး ဖြောျကွတာပေါ့။
●    ဝိတျလြှော့ခငြျဇော အားကွီးပွီး  အစားတှေ ရှောငျစားခငြျရာ မစားရရငျလညျး ဘဝကွီးက သိပျနလေို့ မသာယာပွနျပါဘူး။ မထိနျးနိုငျ၊ မသိမျးနိုငျ အလှနျအကြှံပွနျမစားမိဖို့ အာဟာရ ပွည့ျပွည့ျဝဝ မလြှော့လှနျး မတငျးလှနျး စားကွည့ျတာကလညျး ကောငျးတဲ့အခွအေနလေို့ ဆိုရမှာပါ။
●    ပှဲတကျတာ၊ ခရီးထှကျတာ၊ တှေ့ဆုံပှဲတှကေို လကျမလှတျတာက ဘဝကို ပိုမိုပြောျရှှငျစပွေီး နလေို့ကောငျးစပေါတယျ။ မိတျဆှသေဈတှေ ဖှဲ့ပါ။ မိတျဆှဟေောငျးကို မပွတျတှေ့ဆုံပါ၊ တဈခါတလေ မိတျဆှအေသဈတှကေပဲ ကိုယ့ျဘဝတဈလြှောကျလုံး ပေါငျးသငျးရမယ့ျလူတှေ ဖွဈနတေတျပါတယျ။ လူမှုရေးတှေ တတျနိုငျသလောကျ လုပျပါ။ ပှဲတကျပါ။
●    ဘဝကို အကောငျးဆုံး အနအေထားမှာ နထေိုငျပါ။ အကောငျးဆုံး အနအေထားဆိုတာ ငှတှေရှေိတာ၊ ဇိမျခံပစ်စညျး ပေါမြားတာလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ အပေါငျးလက်ခဏာဆောငျတဲ့ အတှေးအခေါျတှေ ရှိဖို့ကို ပွောတာပါ။
●    ပြောျရှှငျတဲ့ တကျကွှကနြျးမာတဲ့ဘဝဆိုတာ စနဈကသြပျရပျလှပတဲ့ ကနြျးမာရေးဘဝ အခွအေနတေခုကို မိမိဘာသာ စိတျရှညျရှညျ နေ့စဉျတညျဆောကျတာ ဖွဈပါတယျ။ မိမိရဲ့ ကိုယျပိုငျစညျးမဉြျးတှကေသာ မိိမိအတှကျ အလုပျအဖွဈဆုံး ကနြျးမာရေးစောင့ျရှောကျမှု ဖွဈပါတယျ။

ဂြီပီငှကျ (ဆေး/မနျး) (www.drmyanmar.com)