ချက်ပြုတ်ရလွယ်ကူပြီး အရသာရှိတဲ့ အာလူးလေးတွေကို မနှစ်သက်သူဆိုတာ မရှိသလောက်ရှားပါတယ်။ အစား ကြေး (ဂျီး) များလွန်းတဲ့ ကလေးတွေတောင်မှ အာလူးတွေကို နှစ်သက...
Rotavirus ဆိုတာ ကလေးတွေမှာ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်ရတဲ့ အဓိက တရားခံဆိုလည်း မမှားပါဘူး။ အရမ်းကို ကူးစက်လွယ်ပြီး ကူးစက်ခံရပြီး နှစ်ရက်အတွင်းမှာ လက္ခဏာပြ...
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း (fatigue) ဆိုတာ ဘာလဲ? ပင်ပန်းနွမ်းနယ်တာ (fatigue) နဲ့ ပင်ပန်းတာ (tiredness) ဘယ်လိုကွာခြားမှုရှိလဲ?
ပင်...
မိမိတို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ် ကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်လား၊ မလုပ်လားဆိုတာ နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံနဲ့ သက်ဆိုင်နေပါတယ်။ မိမိတို့လုပ်မိနေတဲ့ တချို့သောအလေ့အကျ...
ကလေးတွေ တစ်နေ့တာလုံး အားအင်ပြည့်ဝနေဖို့ဆိုရင် မနက်စာကို ကျွေးဖြစ်အောင်ကျွေးသင့်ပါတယ်။ မနက်စာစားတဲ့အခါ တစ်နေ့တာရဲ့ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်တွေကို စတင်လိုက်တာကြ...
အားဖြည့်အချိုရည်တွေဟာ အရောင်ကလည်းလှ၊ အရသာကလည်းကောင်းဆိုတော့ ကလေးတို့အသည်းစွဲ ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ မိဘတွေအနေနဲ့ကရော ကလေးတွေ နုံးခွေနေရင် လန်းဆန်းအောင်ဆို...
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ ကြွက်သားတွေ သန်မာလာပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးပါ ကောင်းမွန်လာပါတယ်။ ဒါတင်မက အသားအရေပေါ်မှာပါ ကောင်းကျိုးတွေရှိပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ...
မှန်ကန်တဲ့စားသောက်ပုံစားသောက်ပေးခြင်းဟာ အမေရိကန်နှလုံးအဖွဲ့အစည်းက အကြံပြုထားတဲ့ နှလုံးကျန်းမာစေဖို့ အချက် ၇ ချက်ထဲ တစ်ခုအပါအဝင် ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့...