ဆရာဝန်ကြီးများ၏ဆောင်းပါးများ
အိပ်ရေး၀၀ အိပ်စက်ခြင်းဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ် အရေးပါလှပါတယ်။ အချို့သောသူတွေအနေနှင့် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာပြဿနာတွေ ရှိနေတဲ့အတွက် ညဘက် ကောင်းကောင်...
ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ဟာ ရောဂါရှိသူတစ်ဦး စကားပြောစဉ်၊ ချောင်းဆိုးနှာချေစဉ်မှာ နှာခေါင်းနှင့်ပါးစပ်က ထွက်ကျလာတဲ့ အမှုန်အမွှားတွေကနေ ကူးစက်တာဖြစ်ကြောင်း...
အရေပြားလေးဖက်နာဆိုတာ နာတာရှည်ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်တာမို့ အရာရာတိုင်းကို သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အရေပြားလေးဖက်နာဖြစ်သူ အမျိုးသမီး အတော်များများဟာ ဘ...
နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းက အသက်ရှူရခက်ခဲစေပြီး အအိပ်၊ အစားကိုပါ ပျက်စေတာကြောင့် အတော်ခံရခက်တဲ့ ဝေဒနာတစ်ခုပါပဲ။ လူကြီးများကိုတောင် နေရထိုင်ရခက်စေတာကြောင့်...
မိခင်လောင်းတစ်ယောက်၊ မိခင်တစ်ယောက် ဖြစ်လာပြီဆိုတာနဲ့ ကိုယ့်ကျန်းမာရေးဆိုတာ အာရုံထဲမှာ နောက်ဆုံးအရာ ဖြစ်သွားပါပြီ။ ကလေးတစ်ယောက် မွေးရတာဟာ ၂၄ နာရီ အခ...
အသက်အရွယ်လေးရလာတာနဲ့အမျှ ကိုယ်ခန္ဓာ ကျန်းမာသန်စွမ်းဖို့အတွက် အာဟာရပြည့်ဝအောင်စားခြင်း၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုပြုခြင်း စတဲ့ အချက်တွေနှင့် ကြိုးစားလေ့ရ...
သားသားမီးမီးလေးတွေ နှုတ်ခမ်းဟာ ရုတ်တရက် ပြာနှမ်းလာတာမျိုး အသက်ရှူချိန်တိုင်း လေချွန်သံထွက်နေတာမျိုး သတိထားမိနေပြီလား။ ဒါဆိုရင်တော့ အသက်ရှူလမ်းကြောင...
အရေပြားလေးဖက်နာရှိတဲ့ အမျိုးသမီးတွေဟာလည်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်နိုင်ပြီး အများစုဟာ ပုံမှန်အတိုင်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်၊ ကလေး မွေးနိုင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အရေပြားလေးဖ...