ဆရာဝန်ကြီးများ၏ဆောင်းပါးများ
မိခင်တစ်ယောက်ဖြစ်လာတဲ့အခါ ကိုယ်ကလေးမှာ ဘေးအန္တရာယ်တွေမဖြစ်ပေါ်လာအောင် အသက်နဲ့လဲပြီး ကာကွယ်တတ်ပါတယ်။ ကလ...
လက်လှုပ်ရှားမှု အားကောင်းစေဖို့၊ သန်မာစေဖို့နဲ့ နာကျင် ကိုက်ခဲခြင်းတို့အတွက် လက်လေ့ကျင့်ခန်းတွေ လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
...
နှလုံးသွေးကြောပိတ်ပြီး ရုတ်တရက် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းကို နှလုံးဖောက်တယ်လို့ အရပ်ထဲ အလွယ်တကူ ခေါ်တတ်ကြပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ပြီးနောက်မှာ နောက်ထပ် ထပ...
ဒီနေ့ခေတ်မှာ ကော်ဖီကို ကြိုက်သူ များပါတယ်။ ကြိုက်လို့သောက်သောက်၊ လန်းချင်လို့သောက်သောက် ကော်ဖီသောက်မယ် ဆိုရင်တော့ ကော်ဖီမစ်ထက် ကော်ဖီခါးခ...
ရာသီသွေးအရောင်ကို ကြည့်ပြီး သိနိုင်သော ကျန်းမာရေးအချက် (7) ချက် ရှိပါတယ်။
1. ပန်းရောင်သန်းသော ရာသီသွေး...
အုန်းဆီဆိုတာက အုန်းသီး အသားကနေပြီး ညှစ်လို့ရတဲ့ စားလို့ရတဲ့ အဆီတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ကမ်ဘာတစ်ဝှမ်းလုံး အထူးသဖြင့် အာဖရိက၊ အာရှနဲ့ တောင်အမေရိကတ...
၁။ ကလေးလက်များကို သန့်ရှင်းစင်ကြယ်စွာထားပါ။
လက်ကိုပုံမှန်ဆေးကြောခြင်းကအသက်ရှူလမ်းကြောင်းနဲ့ အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါတွေ...
ဒူးရင်းသြဇာရွက်က ကင်ဆာရောဂါ ကုသရာမှာ ကင်ဆာဆေးသွင်းခြင်းရဲ့ အစွမ်းနဲ့ အကျိုးကျေးဇူးကို ပိုပြီး အစွမ်းထက်စေပါတယ်။
• ဒူးရင်းသြ...





















