ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ
အဖြစ်များတဲ့ ဝက်ခြံကနေပြီးတော့ သေစေနိုင်လောက်တဲ့အထိ ဆိုးရွားတဲ့ ရေကျောက်အဆုံး အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ပြည်ဖုတွေ ဖြစ်နို...
အောက်ပါအချက်တွေက နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် အရေးပါတဲ့ကဏ္႑မှာ ပါ၀င်နေတာကြောင့် သိထားသင့်တဲ့အချက်တွေ ဖြစ်ပါတယ်။
1. ...
ကျွနု်ပ်တို့ရဲ့ ခြေထောက်မှာ ခြေချောင်းလေးတွေရဲ့ အရေပြား၊ အရိုး၊ သွေးလှည့်ပတ်မှု၊ တစ်သျှူး စတာတွေနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ အများကြီး ရှိပါတယ်...
အ...
ကလေးတွေ ကိုယ့်ခေါင်းကိုယ်ထုတတ်တဲ့ အမူအကျင့်က အံ့အားသင့်ဖွယ်ကောင်းအောင် အဖြစ်များပါတယ်။ ဒီအလေ့အကျင့်က ကလေးနဲ့ တွားသွားအရွယ်ကလေးငယ်တွေရဲ့ 20% လောက်မှ...
ပလတ်စတစ်ဘူး၊ အရုပ်၊ စည်သွပ်ဘူးများ၊ အလှကုန်များနှင့် မီးကာပစ္စည်းများကဲ့သို့သော ဓာတုပစ္စည်းများနှင့်နေ့စဉ်ထိတွေ့ခြင်းက အစာမကြေခြင်း၊ အဆိပ်သ...
သငေ်္ဘာသီးကို အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းရောဂါတွေ၊ အူထဲမှာ ကပ်ပါးပိုး ဝင်ရောက်ခြင်း စတဲ့ရောဂါတွေကို ကာကွယ်ရန်၊ ကုသရန်နှင့် စိတ်ငြိမ်စေဖို့နဲ...
