/
news-category/ကျန်းမာရေး-ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ

ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာဗဟုသုတများ

33

ယခုအခါ ကိုဗစ်ဗိုင်းရပ်စ်အတွက် ကာကွယ်ဆေးကို နိုင်ငံများစွာက ဖော်ထုတ်စမ်းသပ်လျက်ရှိနေပြီး ထိုနိုင်ငံများတွင် တရုတ်နိုင်ငံကလည်း အရှေ့ဆုံးက ပါဝင်နေပါတယ...

သွေးအချိုဓာတ်များခြင်းနဲ့ အင်ဆူလင်ပမာဏများခြင်းတို့က အရိုးကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကတော့ -

●  အရိုးဖြစ်ပျက်ခြင်...

ယခုလို Stay Home အိမ်မှာနေတဲ့ကာလရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုကတော့ မိသားစုတွေ အိမ်မှာအတူရှိချိန်တွေ ပိုများလာပြီး အတူတကွ ထမင်းစားသောက်ချိန်တွေ ယခင်ကထက် မျ...

●  သုတေသနပညာရှင်များဟာ မကြာသေးမီက လေ့လာချက်များ ပြုလုပ်ခဲ့တဲ့အခါ ကိုဗစ်ကူးစက်ခံရသူများအနက် ၂၀ ရာနှုန်းဟာ ရောဂါလက္ခဏာများ ပြသခြင်းမရှိတာ တွေ့ခဲ့ရပါတ...

အလုပ်တာဝန်များစွာကို အချိန်မီပြီးဆုံးအောင် ကြိုးစားနေရင်း အလွန်ပင်ပန်းနေပြီလား၊ အလုပ်ကို စိတ်ပျက်စပြုပြီလား၊ ကိုယ့်စွမ်းဆောင်ရည် ကျနေပြီလို့ ထင်နေပ...

အခုနောက်ပိုင်း လေ့လာတွေ့ရှိချက်တွေအရ ၁ ပတ်ကို ၂ နာရီလောက် သဘာဝနဲ့နီးစပ်တဲ့နေရာတွေမှာ သွားလာလှုပ်ရှားတာက စိတ်ကျန်းမာရေးရော၊ ကိုယ်ကျန်းမာရေးကိုပါ ကော...

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ဟာ ရောဂါရှိသူတစ်ဦး စကားပြောစဉ်၊ ချောင်းဆိုးနှာချေစဉ်မှာ နှာခေါင်းနှင့်ပါးစပ်က ထွက်ကျလာတဲ့ အမှုန်အမွှားတွေကနေ ကူးစက်တာဖြစ်ကြောင်း...

အိပ်ရေး၀၀ အိပ်စက်ခြင်းဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ် အရေးပါလှပါတယ်။ အချို့သောသူတွေအနေနှင့် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာပြဿနာတွေ ရှိနေတဲ့အတွက် ညဘက် ကောင်းကောင်...

Pages